牛皮癣患者生活禁忌有哪些

近年来，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，卫生问题逐渐被忽视，引发了诸如银屑病等皮肤疾病的频发。银屑病，这一常见的皮肤病，虽不会直接通过接触感染，但其发生与个人身体素质及生活习惯息息相关，甚至遗传因素也参与其中。

虽然银屑病并不直接威胁生命，但其在医学界仍受到广泛关注。除了药物治疗外，物理治疗在缓解患者病情方面扮演着重要角色。而治疗的效果，很大程度上取决于患者日常生活中的习惯。那么，银屑病患者需要注意哪些生活禁忌呢？

在饮食方面，银屑病患者需特别留意。海鲜、酒类及辛辣食物应尽量避免。这些禁忌并非铁板钉钉，患者可根据自身情况适量选择。但与其他食物相比，这些食物最好少吃。若完全避免这些食物，可能导致营养不均衡。患者宜饮食清淡，避免过敏食物，多吃新鲜蔬果，以补充体内缺乏的维生素和植物纤维。

预防感冒是银屑病患者的重中之重。感染是加重银屑病的重要因素，尤其是溶血性链球菌感染。患者应加强体育锻炼，增强免疫力，根据气候变化及时增减衣物，避免感冒。一旦发现感冒迹象，应及时就医，以免加重病情。

银屑病患者还要避免皮肤创伤。由于银屑病本身就会导致皮肤损伤，因此患者应避免强烈刺激，如抓挠皮肤等。保持皮肤清洁至关重要，床单要常换，衣物要柔软且经常清洗。直接接触皮肤的东西容易引发新的感染，对银屑病患者而言是一大威胁。在避免创伤的加强个人卫生十分必要。

值得注意的是，银屑病的治疗并非一蹴而就。除了医疗手段，患者的生活习惯在疾病恢复过程中起着至关重要的作用。即使患者的临床皮损消失，仍需要两个月的维护期，以确保疾病不再复发。

【本文由阿坝州人民医院皮肤科唐大东副主任提供并整理发表】