按摩鼻子巧治慢性鼻炎

对于那些鼻子不通气，不清楚自己患的是哪种鼻炎，以及医生该如何制定治疗方案的困惑，很多人深感不解。如果不及时得到治疗，这种迷茫状态将会对整个康复过程产生不良影响。为了帮助大家更好地理解和应对慢性鼻炎，接下来我将详细介绍一种按摩治疗方法。

冬季的寒冷空气，对于我们的鼻子来说是最容易受到伤害的季节。尤其是对于患有慢性鼻炎的朋友们来说，冬季往往是其症状复发和加重的时期。现在，专家推荐了一种简单而高效的按摩方法。

揉印堂：用右手中指的指腹按压印堂穴，同时用食指端按压右侧的存竹穴（眉内端），再用无名指端按压左侧的存竹穴。然后逆时针方向按揉三指约一百次。

接着，点迎香：用双手食指的侧面，同时按压两侧的迎香穴，每次按压五十次。

然后，揉素：用右手掌心（劳宫穴）按在鼻尖（素穴）上，逆时针揉五十次，然后用左手掌心顺时针揉五十次。

再来，搓鼻旁：将双手合掌，双手的大鱼际近端放在鼻梁根的上端两侧。从印堂至嘴唇往返推搓五十次。

要啄承泣和四白穴：用双手的中指，分别啄击承泣穴（眼球直下，眼眶下缘）和四白穴（目前1寸，承泣穴下）各五十次。

浴面：先搓手，直至手掌发热，然后用手指搓脸，包括鼻子、额头和脸颊。为了增强机体免疫力并减少慢性鼻炎的发作，可以配合食用黄芪15克和大枣10颗，一日两次。

结合以上的按摩方法和饮食调整，相信内外兼治的效果会更加显著。希望通过本篇文章的介绍，能够帮助那些对慢性鼻炎按摩疗法不了解的朋友们增加相关知识。特别是有类似症状的家人和朋友们更要关注。专家在此提醒广大患者，如若发现相关症状，请及时到正规医院进行检查和治疗，因为只有正规医院才能确保安全有效的治疗。