巧克力里有咖啡因吗？巧克力里面含有咖啡因吗？

巧克力确实含有咖啡因。巧克力中的咖啡因主要来源于其制作过程中使用的可可粉，而可可粉含有一种名为可可碱的兴奋物质，其作用与咖啡因相似。巧克力被归类为含有咖啡因的食品之一。

不同于其他食品，如咖啡、可乐和茶等，巧克力中的咖啡因含量并不高。例如，100克的好时45%黑巧克力含有72毫克的咖啡因，而100克的好时11%牛奶巧克力含有23毫克的咖啡因。每次摄入的咖啡因量只是几毫克量级，相对于其他含咖啡因的饮品来说，巧克力的咖啡因含量算是比较低的。

我们仍然需要注意巧克力的食用时间。因为巧克力中的可可碱和咖啡因都是精神兴奋物质，能够唤起人的感官并提高精神兴奋点。虽然巧克力可以使人精力充沛，但如果在不适当的时机食用，例如下午或晚上，可能会影响睡眠。我们需要注意巧克力的摄入量及食用时间。

有些狗狗不能吃巧克力，这是因为巧克力中的某些成分对狗狗的健康有害。但这并不表示巧克力本身是有毒的，只是狗狗无法消化其中的某些成分。

巧克力确实含有咖啡因，但其含量并不高。我们应该根据自身情况适量食用，并注意食用时间。也需要注意巧克力与其他食品的区别，以及巧克力对宠物的影响。希望这篇文章能够解决大家关于巧克力中是否含有咖啡因的疑惑，并帮助大家更好地了解巧克力的特点和食用注意事项。