脖子感觉硬硬的，活动不自然，经常头昏脑胀

来自福建的17岁少年，近来感觉脖子僵硬，活动不自然，伴随着频繁的头昏脑胀，反应变得迟钝，注意力难以集中，记忆力也有所减退。他疑惑这些症状的原因，希望得到医生的解答和治疗建议。

许多医生对此情况进行了分析。其中一位专家指出，这可能是颈椎病引起的颈部酸痛和活动障碍。当颈椎压迫上肢神经时，可能会出现上肢的麻木、酸痛和眩晕等症状。建议这位少年去医院骨科就诊，拍摄颈部X片以明确诊断并进行相应的治疗。

另一位专家也支持这是颈椎病引起的症状，并提到不良姿势会导致颈部肌肉长期处于疲劳状态，进而引发颈椎病。症状可能包括颈部疼痛、酸胀、发僵，以及头痛、头晕、失眠等。为了防止颈椎病进一步恶化，应保持正确的坐姿，避免长时间伏案工作或使用电脑。睡觉时，可以尝试使用低枕头或不用枕头。

还有专家建议进行一些简单的自我牵引治疗，如平躺不用枕头，用500ml的输液瓶包裹毛巾垫在颈椎处10分钟，每天一到两次。按摩治疗也是一个不错的选择，可以定期进行颈部活动，避免长时间保持坐姿，尽量减少上网时间。

以上内容来自健康无忧网。针对这位网友的困惑，众多专家给出了可能的病情分析和治疗建议。如果你或身边的人遇到类似情况，请及时就医，进行专业诊断和治疗。记住，健康的身体是生活的最大财富。希望这位少年能早日恢复健康，重拾活力。