您好我下楼时候把脚歪了四十天了、当时没有

【健康咨询】四十天前不慎扭伤脚踝，寻求最佳治疗方案

描述：一位来自山西的女士，今年四十五岁，因下楼时不慎扭伤脚踝，至今已有四十天。由于当时没有及时治疗，现在脚踝部位一直疼痛，并被告知存在积水。

当前治疗状况：目前，患者正在服用消炎药、贴膏药进行治疗。

咨询内容：寻求最佳治疗方案以及如何预防此类健康问题。

专家解答汇总：

①号专家：根据症状和医生诊断，您的脚踝问题应该是外伤引起的关节腔积液。如果积液量不多，可以采取保守治疗，包括少做负重运动，多休息，外用伤药贴剂，每天热敷等。如果积液较多，建议到医院进行抽调治疗。

②号专家：您的脚踝扭伤可能涉及到韧带扭伤，建议拍片检查以排除骨折可能。治疗方面可以局部热敷、红外线等烤电理疗，中药泡脚，休息时抬高患足，适当活动，穿高帮鞋保护下行走。

③号专家：考虑到脚崴导致局部组织肿胀，建议先进行热敷，并检查是否有骨折情况，遵医嘱进行对症治疗。

④号专家：您的脚踝扭伤未能及时休息和治疗，导致局部出现积液，需要积极处理。建议到医院理疗科就诊，进行局部红外线理疗等治疗，口服活血化瘀的药物。如积液较多，可能需要进行穿刺抽取。

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