我的左臀大肌痛我想可能是拉伤！！吃点

关于你的左臀大肌疼痛问题，我有以下几点专业分析和建议供你参考：

一、专家一：考虑是否为腰椎间盘压迫神经导致的问题。持续性的臀部疼痛，尤其是走路时也会感到疼痛，这可能不仅仅是单纯的拉伤。软组织损伤通常会在短时间内有所好转，但你的症状已经持续了一年，所以可能需要更深入的医学检查。建议你前往医院的骨科就诊，可能需要通过拍片来检查腰椎是否存在问题。在年轻人中，腰椎间盘突出症的情况并不少见。

二、专家二：考虑是否是左侧臀大肌的拉伤。建议你可以服用消炎止痛的药物，如洛索罗分片，配合舒筋活血片进行治疗。局部热敷和按摩也能有效缓解不适。

三、专家三：这种情况可能是软组织损伤或脊椎病的影响。建议你先做拍片检查，确定具体情况后再进行治疗。可以采用中药、按摩、针灸、理疗等方法，同时配合消炎止痛药物进行治疗。需要注意的是，不要过度劳累，避免着凉。

结合以上三位专家的解答，我建议你首先前往医院骨科进行详细的检查，以确定疼痛的具体原因。如果是单纯的肌肉拉伤，可以按照专家的建议服用药物，同时进行局部热敷和按摩治疗。如果疼痛是由腰椎间盘问题或其他原因引起，那么需要按照医生的建议进行进一步的治疗和康复。记住，健康是第一位的，不要忽视身体任何不适，及时就医是最好的选择。