口腔医生建议：预防儿童龋齿要从细节做起

新华网呼和浩特报道，9月20日全国爱牙日这天，呼和浩特市新华广场举办了一场别开生面的义诊活动。这次活动汇聚了近五十名口腔医疗领域的专业人士，他们在现场为广大市民和儿童提供免费口腔检查服务。

来自解放军第253医院五官科的覃建平主任在活动中分享了一些关于儿童口腔健康的深刻见解。他指出，目前内蒙古地区的儿童口腔疾病问题严峻，其中龋齿尤为常见。为了预防儿童龋齿，覃主任强调了三个关键措施。

他强调了窝沟封闭的重要性。这是一种预防龋齿的有效手段，主要应用于儿童与青少年的恒磨牙。其中，六龄齿是咀嚼功能的主要承担者，因其萌出较早，易受到损害，所以成为窝沟封闭的主要目标。

保持良好的口腔卫生习惯是预防口腔疾病的关键。选择适合的牙刷，比如直柄软毛牙刷，能够帮助清洁牙缝中的异物而不损伤牙釉质。覃主任呼吁家长应引导和监督孩子们养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。

覃主任强调了饮食的重要性。健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础。针对孩子们普遍喜欢甜食的情况，家长应该科学引导，限制糖分摄入，少喝碳酸饮料，并在睡前刷牙后避免进食。

当日，除了解放军第253医院的医护人员，呼和浩特市口腔医院和部分民营口腔诊所的医护人员也参与了这次活动。他们在现场为市民和儿童进行口腔疾病检查，提供咨询服务，帮助大家更好地了解口腔健康知识，增强口腔保健意识。这场活动不仅增强了市民对口腔健康的重视，也为推动全社会关注口腔健康、促进全民口腔健康水平的提高起到了积极作用。