血糖在什么情况必须得吃药

女性网友，六十岁，半年前体检时血糖为6.6，现在的血糖值为6.4。想知道是否需要吃药来控制血糖。以下是几位专家对此问题的解答：

一号专家指出，空腹血糖的正常值应低于6.2，餐后两小时血糖应低于7.8。鉴于血糖值受餐后影响显著，建议网友对照这些标准，判断自己的血糖水平是否偏高。

二号专家表示，网友目前的血糖值属于糖耐量减低阶段，尚未达到糖尿病的诊断标准。建议从饮食入手，控制摄入的食物种类和量，增加活动量，保持体重在健康范围。若血糖依然无法降低，可能需要考虑药物治疗。

三号专家提醒，仅凭两次血糖检测无法排除糖尿病的可能性。建议网友去医院做葡萄糖耐量试验，以明确是否患有糖尿病。

有专家推荐了一种自然降糖方法：苦瓜。苦瓜富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量极高。药理研究显示，苦瓜中的苦瓜皂苷具有显著的降血糖作用，能够刺激胰岛素释放，有植物胰岛素之称。

五号专家则给出了针对血糖高的饮食建议，推荐多吃五谷杂粮，如小麦、燕麦、荞麦等。小腿酸痛无力可能与血糖升高有关，建议检查下肢血管彩超以了解具体情况。如存在高血压，可以使用氨氯地平等药物进行降压治疗，同时保持低盐、低脂的饮食。

除了以上专家的解答，健康无忧网还提供了丰富的健康资讯和专业的咨询服务。如果网友对血糖问题仍有疑问，可以使用该网站的搜索功能查找更多相关内容。希望这些解答和建议能帮助网友更好地管理自己的健康状况。