小编推荐最有效瘦脸法 彻底根除婴儿肥

现在就跟随祛斑宝网小编的脚步，一起五种极速瘦脸秘籍吧！轻松甩掉婴儿肥，展现你的紧致美人脸。

我们来了解一下婴儿肥的三大元凶。一是脂肪堆积，脸部运动不足，很容易让你拥有胖嘟嘟的苹果脸；二是面部骨骼结构，如果你天生面部骨骼较大，那么无论多瘦，也难以拥有小脸型的美；三是肌肉发达，面部咬肌过于发达也是导致你胖脸的一大因素。

接下来，为你揭晓瘦脸六大良方！运动法可以帮你瘦脸！通过全身运动和搭配局部瘦脸运动，让脸部迅速瘦身。饮食法，多吃消肿利湿的蔬果如冬瓜等，同时要避免那些容易让咬肌发达的食物。沐浴法也是瘦脸的良方，你可以在38℃的水温中沐浴，并配合瘦脸霜按摩面部。

勺子瘦脸法也是超女何洁推荐的方法。只需在小钢勺上涂抹一些橄榄油，沿着脸部轮廓按摩，就能得到你想要的脸型。面部减肥操也是不错的选择，通过按摩和涂抹精油来塑造完美的脸型。

最近很流行的刮痧瘦脸法也是众多女性的新宠。在刮痧前，先涂抹上瘦脸精油并按摩脸部。然后从下巴开始沿下颌骨刮到耳朵根部，刮到皮肤发红发热。接下来从嘴角或鼻翼开始斜向上刮至脸部发红发热。别忘了刮额头和鼻子，整个经络通畅才能让你的脸部真正瘦下来。刮痧瘦脸法不仅能让你的脸部肌肤焕颜新生，还能让你的脸部线条更加流畅好看。

以上六种瘦脸方法简单易做，只要你想瘦脸，完全可用以上的方法实现。比起瘦脸针等快速方法，这些方法更安全放心，且不用担心反弹。搭配一些瘦脸的食物，效果会更显著。赶快尝试一下吧！让你的脸部焕发自信与美丽！