睡不着觉血压高头晕迷糊

您好，女士，今年52岁的您因为检查出白细泡两个加号而感到担忧。关于您的健康问题，我们非常关心并为您提供一些专家的意见。

高血压是一种常见的疾病，可能需要结合原发性以及继发性进行用药。对于原发性高血压，降压药物如硝苯地平、美托洛尔等都是不错的选择。而对于继发性高血压，则需要先治疗原发病，才能更有效地控制血压。在此过程中，您可能会听到一些关于食疗的建议，比如多吃一些冬瓜、西瓜、芹菜等降血压的食物，它们有助于调理身体，舒缓不适。

除了药物治疗和食疗，您的生活方式也需要调整。注意劳逸结合，保持足够的睡眠和适量的运动是非常重要的。在饮食方面，应以低盐、低动物脂肪为主，避免摄入富含胆固醇的食物。适当减轻体重、限酒等也是必要的措施。

对于您的情况，除了高血压的可能，还需要考虑是否存在炎症。如果有炎症存在，消炎药物治疗是必要的。饮食治疗也是关键，低脂低盐的饮食有助于控制病情。

您提到睡眠不好的问题，这也可能是高血压引起的症状之一。可以尝试一些帮助缓解精神紧张的方法，如服用少量镇静剂或使用一些助眠的小技巧来提高睡眠质量。在此，我们推荐一些常用的镇静剂如安定、溴化钾等，但请在医生的指导下使用。

健康无忧网等网站上有更多关于高血压的解答和资讯，您可以搜索了解更多内容。如果以上解答仍不能满足您的需求，我们建议您直接咨询医生或专家进行进一步的诊断和治疗。希望您能够保持积极的心态，采取合适的方式应对健康问题，早日康复！