女人必看：穿衣不正确引来妇科病

在日常生活中，人们常说人靠衣装，不仅是为了美观，更是为了健康。正确的穿着对于女性而言尤为重要，因为错误的穿衣方式可能会对身体造成伤害。我们必须注意一些穿衣准则，避免给自己带来不必要的健康隐患。

我们要避免穿低腰裤。腰部在人体中起着至关重要的作用，它连接着上下两部分身体，且肾脏恰好位于腰部。腰部是肾脏的府邸，肾脏被视为生命的源泉。保护腰部免受寒冷侵袭至关重要。经常按摩腰部可以温煦肾阳，畅通气血。如今，许多不孕不育的问题与肾虚宫寒有关。我们必须重视保护腰部健康。

我们要避免穿露脐装。肚脐被祖国医学命名为“神阙穴”，具有“温通经络，调和气血”的功效。它连接着身体的各个部位，包括五脏六腑、四肢百骸等。由于脐部位于肠胃部位，容易受凉，所以我们要特别注意防止脐部着凉。在早晚天气较凉爽或阴雨天气时，最好不要穿露脐装。还要注意避免电扇、空调的凉风直接对着脐部吹。睡觉时，应在腹部盖上薄被，以免因忽略了脐部的保养而降低免疫力和抵抗力。

尽量穿带有衣领的衣服也是重要的。衣领的主要作用是保护大椎穴，这个穴位是人体所有阳经交汇的一大要穴。保护大椎穴能够防治感冒、气管炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。

建议少穿带有钢托的内衣。虽然钢托内衣可以使乳房坚挺，实现曲线美，但从生理角度来看，尽量避免使用带有钢托的内衣。因为束胸过紧会影响淋巴回流，不利于乳房的发育。特别是在孕期，乳房需要发育以准备母乳喂养，如果束之过紧，不仅会使乳房发育受限，还可能影响母乳喂养，并易于患乳腺癌。

如果你发现自己存在以上穿衣误区，为了健康，还是尽早纠正吧。除此之外，还有很多关于女性日常保健的内容值得了解。正确的穿着和保养不仅能够让我们更加美丽自信，还能够保障我们的健康。