我从16岁就没有高过了，现在快18岁了，

一位网友的疑惑：我是一位年仅18岁的女孩，自从16岁那年仿佛就停止了生长，现在心中不禁忧虑，我是否还有长高的机会？我渴望得到医生的解答和建议。

医生们的解答纷纷而至：

①号专家表示：你好，别担心，你仍有长高的可能。发育有早有晚，及时补充好营养，平时积极参与锻炼和运动，有助于你的生长发育。

②号专家提醒：如果饮食中钙质充足，你仍然有长高的希望。经验告诉我们，经常喝牛奶的人，即便超过十八岁，也有继续长高的情况。

③号专家指出：你的身高受遗传和营养锻炼等多方面影响。建议你可以测定骨龄，适当的高蛋白饮食和参加跳跃运动。十八岁的你仍有长高的空间。

④号专家强调：要确定是否还能长高，关键是看骨骺线是否闭合。建议你去医院进行X线检查。该网站的健康无忧网也有相关解答。

⑤号专家则建议：如果骨骺线尚未闭合，你还有长高的可能。平时应加强锻炼和营养的摄入以促进发育。

⑥号专家提醒你：还有长高的机会，但要抓紧时间。如果骨骺即将闭合但还未完全闭合，可以考虑短期使用生长激素。但如果骨骺已经闭合，其他方法将无效。

⑦号专家给出了全面的解答：身高既受遗传影响，也与后天的营养锻炼有关。如果你是因为缺乏生长激素而未能长高，可以寻求医生的帮助。日常饮食中应多吃含钙食品。

你是否还能长高取决于多种因素。如果你仍心存疑虑，不妨去医院寻求专业的建议和指导。祝愿你能如愿以偿，实现身高的增长。