房颤怎么治？房颤治疗是不是越早越好？

心房颤动：深入了解与治疗策略

心房颤动（简称房颤）是常见的心律失常现象，随着年龄的增长，其发生率逐渐上升，至75岁以上人群可达10%。对于这一心脏问题，我们应如何理解并应对呢？接下来，让我们一起跟随5号网祛斑宝网小编的步伐，深入了解房颤及其治疗方法。

一、房颤如何治疗？

房颤的治疗需要坚持。对于阵发性房颤和持续房颤的患者，射频消融手术是一种有效的治疗方法，甚至可以达到根治的目的。在国内，大多数三甲医院都开展了这项手术。临床研究显示，使用利伐沙班、华法林等药物可以大大降低房颤患者中风的危险。但重要的是，房颤患者必须在专业医生的指导下接受治疗，并坚持服药。因为房颤患者心脏容易长血栓，血栓脱落后可能导致栓塞并发症，其中脑卒中最为常见。防止血栓的形成进而预防中风是房颤治疗的重要目标。

有些房颤患者在治疗后，可能因为没有任何不适感而自行停止服药。这是非常危险的行为。因为多数患者发生房颤时并没有特殊的感觉和症状，接近三分之一的患者是在中风后才被诊断为房颤的。房颤患者必须重视治疗，坚持用药，并遵循医生的指导进行中风危险因素评估。如果评估结果显示有中风风险，无论有无症状，无论房颤是阵发、持续还是永久性，都需要每天坚持服药，预防中风的发生。

二、房颤治疗越早越好吗？

是的，房颤治疗越早越好。房颤是一种快速室上性心律失常，可能导致多种并发症，如脑卒中、心力衰竭等。流行病学资料显示，房颤的患病率随人口老龄化而增加。欧美指南指出，房颤患者的死亡率是普通人的2倍。越早治愈房颤，就越能减少死亡的几率。

三、如何减少房颤？

1. 深呼吸：可平衡副交感和交感神经系统，减少心率波动。

2. 喝凉水：有助于稳定心率，尤其对于脱水引起的房颤。

3. 有氧运动：如行走、慢跑、远足等，至少20分钟，有助于体重控制、调节心率等。

4. 瑜伽：通过调整呼吸得到放松，降低血压和心率，提高生活质量。

5. 生物反馈训练：在房颤发作时有镇静作用，可改善自主神经系统功能，稳定心脏节律。

6. 刺激迷走神经：阻止阵发性房颤发作。

7. 健康饮食：减少房颤发作、中风和心脏疾病的风险。要避免肥胖、饮酒和咖啡因的摄入。

最后要注意的是，肥胖是房颤的一大危险因素。德国一项研究显示，肥胖会显着提高房颤的发生率，且对男性的影响更为严重。保持健康的生活方式，及时治疗，是预防房颤的关键。