中药不可乱用，安全用药五原则

中成药的滥用警示：从板蓝根到阿胶，您用对了吗？

在日常生活中的许多场景里，板蓝根、牛黄解毒片、乌鸡白凤丸等耳熟能详的中成药，经常被我们当作“万金油”使用。近年来滥用中成药带来的安全问题日益凸显，其潜在危害甚至不亚于抗生素的滥用。那么，哪些中成药被频繁滥用？其背后又隐藏着哪些危害？我们又该如何安全有效地使用中成药呢？让我们跟随专家的脚步，揭开谜底。

一、三类中成药的滥用现状

生活中最常被我们接触到的中成药，也恰恰是滥用、错用最为严重的。邱恒文指出，由于中成药由多种中药提炼或煎煮而成，其成分复杂，一旦因滥用、错用出现不良反应，很难确定具体是哪种成分引发的问题。我们越常用的中成药，越需要引起足够的重视。

二、感冒类中成药的滥用

板蓝根、感冒清热冲剂等治疗感冒的中成药被广大民众所熟知。中医将感冒分为风热、风寒两种类型，而感冒药也分为寒性、热性。若使用不当，不仅会延误治疗，还会加重病情。例如，感冒清热冲剂适用于风寒感冒，若用于风热感冒则会适得其反。很多人一感冒就混合服用多种感冒药，认为这样可以快速见效，但实际上这增大了药物过量的风险。

三、祛火类中成药的误用

牛黄解毒片、牛黄上清丸等清热解毒中成药是许多人“灭火”的首选。这些苦寒药适用于实火上攻的症状。若因虚火或心火引起的上火症状，服用这些药物反而会加重身体亏虚。为了迅速泻火解毒而自行加大药量，可能导致不良反应的出现。这些药品中含有雄黄，过量服用会对神经系统、消化系统和泌尿系统造成损害。

四、补益类中成药的盲补风险

在全民养生热潮中，“补”已成为热门词汇。常章富教授提醒，进补前需明确自己的体质状况。对于体质较强者而言，盲目服用补益药反而可能适得其反。例如，阿胶虽被视为妇科良药，具有补血功效，但并不适用于所有人。脾胃虚弱的女用后可能出现食欲不振、胃部不适等症状。六味地黄丸作为补肾良方，被许多人长期食用，但若不符合适应症，不仅可能无效，还可能引发胃肠不适。

中成药并非万能药，使用不当可能带来严重后果。我们应当根据自己的体质和症状，有针对性地选择中成药，并严格按照药品说明书上的用法用量进行使用。遇到不确定的情况时，最好咨询医生或药师的建议。让我们更加明智地选择和使用中成药，保障自己的健康。