5种"脸色"不能要 小心很要命

原标题：养生警惕：5种"脸色"不能要 小心很要命/组图
　　一个人的脸色好坏往往取决于他的健康状况。什么样的脸色会是疾病的征兆？

　　
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　　疾病征兆：鼻类呈红色或紫色
　　鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。

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　　疾病征兆：皮肤过于白皙
　　皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改善这一症状，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，可使脸色红润起来。

　　
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