怎么才能有效瘦小腿？如何快速有效瘦小腿呀

①号专家的解答结果: 按所描述的说，考虑到平时坐着要多按摩小腿 要让淋巴循环，而且要持续的。平时可以多散散步，每天至少30分钟有氧运动

②号专家的解答结果:你好，向你推荐“韩国国宝瘦小腿”，其中之一专门针对肌肉型小腿，很好的解决肌肉型粗小腿，注射肉毒素，肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细。 需注意的是一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。如果还有更多需要了解的，你可以点击在线咨询！

③号专家的解答结果:怎么才能有效瘦小腿？其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛的还是绷紧的。若是肌肉绷紧的话，可以采用最新技术，小腿神经阻断手术，是陈育哲专家专利的瘦小腿手术。目前为止，瘦小腿手术例数已高达400余例，这种瘦小腿的方法是选择性的切断支配腓肠肌内侧头(严重者切断部分比目鱼肌)运动神经支，由于失去了神经支配和营养作用，从而使小腿部分肌肉萎缩，小腿变细，而维持姿势平衡的比目鱼肌并没有完全破坏，所以并不影响日常生活中小腿行走和运动功能。怎么才能有效瘦小腿？瘦小腿手术后立即可以行走，伤口用防水贴不影响洗澡，不需要住院，不影响工作和生活。如果是小腿皮下脂肪不多，尤其是胫骨前避免吸脂，皮下脂肪主要分布后外侧，内侧尽量少吸，以避免腓肠肌外形的暴露。怎么才能有效瘦小腿？目前建议小腿吸脂最好和腓肠肌运动神经阻断进行，瘦小腿的效果是最佳的。