头皮毛囊炎

我94年出生高三那时候学习压力大到让人窒息，班里很多同学脸上都长痘痘了，我脸上没有长，就在我庆幸的时候，我他妈头上长了。

刚开始长的时候很痒很小的红疙瘩各种挠，越挠越痒越痒越挠。那时候也没想去看，换了当时家喻户晓的成龙大哥代言的霸王洗发水。收效甚微还是痒。

是否勾起了你的回忆

高考结束去了火锅店打工，每天晚上端盘子传菜忙的满头大汗，实在受不了了18天工资一分没要，跑回了家。回家把头发剔了每天就是在家擦碘酒吹风扇，吃西瓜。

上大二开始是最严重的了，不仅是头皮前胸后背全部都是了。刚20的我根本没脸抬起头来见人。我希望大家都可以少走弯路。我自己就是当时吃了很多西药抗生素和中药能看的都看了，走了很多弯路。不仅没有治好（反反复复）而且因为长期吃药身体免疫力急速下降。当时那一年瘦了20多斤。

接下来：我把这些年作为一个患者对毛囊炎的亲身研究讲一下（不是医生，咱只是患者 意见不一定全对，抗生素内服药啥的就不说了 就平时注意事项和方法）

1.首先你们要明白你们的毛囊炎是细菌引起的还是马拉色菌这种真菌引起的。对症下药很重要！！！很重要很重要！！！说三遍。所以一定要去大医院做切片检查看是哪种，如果真菌的话抗生素是没有用的，酒精碘伏也基本没有用！（我的是细菌引起的属于糠秕孢子性毛囊炎。大多数毛囊炎是细菌引起的）

2.要知道毛囊炎的病理，金黄色葡萄球菌每个人身上都有，如果你的抵抗力差了或者因为某些不明原因导致它爆发了，然后大量繁殖堵塞毛孔，再者油性皮肤的人同时会大量分泌油脂加剧堵塞就会发炎。

方法：所以大家要勤快的洁肤，特别是出汗后！有硫磺皂，酮康唑，二硫化硒可以用。

 

外用涂抹药这些年我是觉得毛囊炎中药酊和膏都挺好用，效果最好。（怕刺激的可以选择膏）我是觉得好，但是也因人而异吧。接下来说一下重点注意事项

1.要增强抵抗力，年轻人要多锻炼身体，免疫力必须提上来（年轻人加强锻炼免疫力很快就会提上来的）不要为懒惰找借口，就问你身体还要不要。

2.男生要戒撸！一定要戒！这很重要，不要问为什么问就是伤身体。房事就更不用说了，最起码治病期间你得先回避一下吧。

3.忌辛辣，甜。尽量不摄入糖（人工糖最好少摄入），因为糖做的对皮肤很不好。可以多吃番茄黄瓜，高糖水果也尽量避免。严重的时候，鸡蛋牛奶都最好少摄入。

4.你的居住环境要干净，穿的衣服要消毒，细菌可以用消毒液杀死，真菌不可能，所以不知道的就衣服直接开水烫。还有那些私密部位长毛囊炎的，平时你的内裤是不是跟袜子一起洗了澡。

5.被子，床单枕头要勤换，枕套定期清洗，枕套暴晒。

我的毛囊炎虽然痊愈了（一年没有复发了）但都说毛囊炎是非常容易复发的，到今天为止我一直坚持锻炼身体，不饮酒，不熬夜，身体素质越来越好了。未来我还要和大家一起坚持下去。毛囊炎是持久战，没有一下子好的奇迹，但大家要有信心要重视。身体是自己的自己不爱惜靠谁去爱惜呐。

未来的日子里我会有时间就更新，我们大家一起战胜毛囊炎。