如何逃脱痤疮的强力追踪？

　　，这是让很多人苦恼的肌肤问题，但这并非是年轻人的专利。正值青春年华的90们遭遇暗疮问题并非少见，而已经成年的80们也未必逃开了它们的追踪。解决肌肤的暗疮问题，就在这个夏季，给你不一样的肌肤体验。

　　由于暗疮的成因与角质细胞有直接关系，科会利用果酸帮助患者有效地去除过剩的角质，减少毛囊囤积角质并引致发炎的机会。从专业医学角度，选择适合的清洁产品十分重要，能够清除多余的油脂、角质及污垢等阻塞物，有疏通功效，一些含有果酸的清洁产品是可的选择。另外，暗疮肌肤一般较为敏感，油脂腺十分活跃，所以暗疮患者可留意一些低敏感性的产品。

　　市面上一些医学品牌推出的及润肤产品，低刺激性及不含油分，持续使用有预防暗疮的效果。

　　科专家会用什么方法治疗暗疮？

　　总体来说医学不鼓励在患处按压（挤暗疮），因为处理不当会令发炎问题加剧，并有可以引致较深层的毛囊发炎，形成“”。

　　一般而言暗疮可分为口服与外用两大类：口服可以阻止毛囊中引致发炎的细菌滋生，从而减少暗疮；一些口服维他命A可控制角质细胞更新速度，并减少油脂分泌，但亦会附带令的副作用，这些患者可选择一些具功能的产品辅助。

　　维甲酸(类)能有效祛除

　　据美国《预防》杂志报道：研究发现，维甲酸(类)、美容功效显著，从祛除、抚平细纹、淡化色斑到缩小，几乎所不能。但是由于这类具有刺激性，很多患者曾一度放弃使用。 《预防》杂志指出，学会正确使用维甲酸，可以减少副作用。

　　初次用，选非制剂

　　与产品相比，非维甲酸产品虽然功效较弱(只是制剂的1/10—1/15)，起效时间也较长(从4—8周延长到了12周)，但是对比较温和，而且价格相对低廉。因此科专家建议，敏感性和初次使用者，应挑选浓度为0.1%的非维甲酸制剂视黄醇，它可以缓慢地转化成活性成分维甲酸，因而对的刺激性比较小。

　　如果使用三个月，仍未改善，我们可以考虑改用效力更强的制剂。此时，非产品已使肌肤逐步适应，因此即使此时改为制剂，者产生副作用的几率也会明显降低了。

　　从夏天开始用

　　由于维甲酸类会在某种程度上使。所以，选择在空气湿度相对较大的夏季开始使用，是比较科学的方案。此外，完全适应维甲酸大约需要4—6个月时间，所以使用前最好先查看日历，留出一个没有重要活动的“安全窗口期”。

　　使用维甲酸期间，应暂停深度的面部护理

　　需要注意的是，在使用维甲酸期间，应暂停深度的面部护理。因为干燥的更容易有烧灼感，要在维甲酸引起的刺激症状完全消失再考虑继续面部护理。而且，有些面部产品，包括、去死皮产品、含酒精的和、含有的以及化妆品，可能会与维甲酸发生反应，要避免同时使用。

　　使用时注意五点

　　第一，空气光会使维甲酸的有效成分降解，降低效力，所以应装在铝管中，而且最好在睡前使用。有些女士为了美观，会把装进透明瓶子中，这样是不对的。

　　第二，首次使用时，先取豆粒大小的用量试用。但应避免涂在嘴唇、上睑等敏感区域。

　　第三，维甲酸具有明显的致畸作用，即使应用很小的剂量，或者很短的时间，也可能导致胎儿发生严重的脑和、智力障碍等。因此，在用药期间以及停药30天内要严格。

　　第四，由于维甲酸能使表层死皮落，相当于去除了抗紫外线的天然保护层。使用者每天清晨要涂上SPF在15以上的；还可在局部使用能减轻炎症的抗化产品，如绿等。

　　第五，最初两周内每三天使用一次维甲酸，接下去的两周可以隔一天用一次，然增加到每日一次。对于一些人，特别是肤色白皙、色泽浅的人，适应的过程可能更长些。

（责任编辑：韩晶）