如何改善冬季手脚冰凉,成功防治手脚冻疮

皮肤病 2017-10-14 12:37皮肤病种类www.pifubingw.cn

只要到寒冷的冬天,论穿多少衣服,手脚还总是那么凉,接着,就很有可能造成。这是因为冬天,外界坏境太冷,温度过低,血液流通会有些不畅,局部血液循环障碍,因此造成冻疮。

冻疮会影响到我们的日常生活,还会严重影响我们的学习,工作和身体健康。所以,采取预防措施非常重要。以下,为大家介绍一些防护措施:

第一,冬天,一定要注意保暖,可以通过沐浴或热脚,增添人体的温度。也可以在脚盆里放些生姜,慢慢泡脚,直至身体感觉暖和,这样可以带动全身血液循环,对冻疮的治疗非常的有效。烫完脚后,一定要注意及时保暖,也可以穿棉袜。睡觉的时候,可以放着暖手宝,以防冷造成冻疮,不仅如此,还有助于睡眠。

第二,冬天出门,一定要,多穿些衣服,带好耳套,手套,以防冷风直接刺激皮肤。在外被冷风肆意的吹,很容易把皮肤冻坏。

第三,饮食上,也不能忽视,要吃清淡的东西,避免喝冷水,或者洗冷水澡。尤其是已经患有冻疮的人,更不能碰冷水,以防病情更加的严重。

第四,自身防寒能力对防止冻疮的发生是很重要的,保持皮肤的干燥,在容易受冷的部位涂抹上油脂,也可以保护局部的皮肤。

要想治愈冻疮,要根据自己的实际情况,也可以选择与医院就诊,以防变得更为严重,同时,要防止,加重病情。在平时生活里,可以合理的运动,微微就好,比如:散步,慢跑,打太极等等。所以一定要多参加户外活动,增强体质,可以有效的增进血液循环,防止冻疮发生,或避免冻疮的病情越来越严重。

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