强妈妈切勿让宝宝过敏

由于所有遗传性体质皆须受到环境因素的不良作用才会发病，可在怀孕的第二产期（即第四个月）及新生儿出生后的六到九个月，事先加以预防，就可大幅减少儿的产生。这就需要各位孕妈妈在此环节上多下功夫，才能预防宝宝过敏的发生。

预防宝宝出现过敏症状，孕妈妈要从生活和饮食上改变自己，高过敏家庭中的怀孕妇女在新生儿出生后易造成过敏体质发病的前六个月，执行下列建议事项，可进一步降低过敏病发作的机会和严重度：

1、喂食母乳时，母亲应禁食家族中已被证实会造成过敏的食物（较常见者为乳制品、蛋、鱼、豆奶或花生），特别是孕妇，一定要和辛辣刺激的食品远离。

2、不能喂食母奶时，使用水解蛋白婴儿奶粉喂食。

3、延迟至六至九个月以上再添加副食品。

4、减少与尘螨、蟑螂、猫狗等有毛动物及香烟的接触。这样也能有效的避免一些不必要的疾病发生，是预防宝宝疾病的“防火墙”。 但是，孕妈妈也要正确的理解日常的生活习惯及饮食，首先要确定诊断那种食物会引起个人真正的才加以避免，十分重要，否则盲目禁食一、二十种以上曾引起别人过敏的食物，不但不切实际，有时甚至会造成营养问题。