在繁忙的工作间隙，每天抽出一点时间，做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看，更重要的是能够使胸部的血脉流通，减少患乳房疾病的可能。对于长期伏案工作的职业女性，这一点尤其重要。 Asymmetry：我的乳房两侧看起来不完全一样？ 这个问题其...

炎热的夏季里，抱着半个从冰箱里刚拿出来的冰镇西瓜，用勺子挖着吃，是很多人觉得最惬意的吃法。然而，这样的做法却是健康专家不赞成的。 首先，西瓜是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪，通常建议一天吃西瓜的量要在2斤之内，而一般半个西瓜都在4斤以上，如...

许多妈妈在生完baby后都会因为怀孕时进补使得营养过多，而造成了一定程度的肥胖，而产后的第六个月是减肥的黄金时期，妈妈在这个时候应该加大减肥的力度，运动和饮食搭配起来，而且产后的妈妈在减肥方面不应该只注重速度，而是应该侧重于对身体内激素水平的...

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗...

专家小传 吴其明，首都医科大学附属北京地坛医院心内科主任。门诊时间：周三全天 健康的生命在于选择，健康的心脏也在于选择，只有你不断地为自己选择健康的生活方式、健康的行为、健康的心态，你才会一步步踏上心脏健康之路。 生活中，心血管的危险因素，如...

炎炎夏日高温难挡，几乎所有的家庭不是开风扇吹凉，就是开空调避暑纳凉，特别是办公场所。但空调、电扇在给人们带来凉爽的同时，也给人体健康带来了很多的不利，比如当下常见的空调病等等。 古人没有空调、电扇，但他们有着更合乎生理、养生的降温避暑方式。...

北京世纪坛医院心内科主任杨水祥： 编者按 急性心脏病发作，心源性休克，猝死种种令人恐惧的事情，可能都源于一种疾病心力衰竭。 心力衰竭（俗称心衰）是所有心脏疾病的终末阶段，目前仍是不治之症和顽难之症。而且，随着社会老龄化进程加快，高血压、冠心病...

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”没有人怀疑新手妈咪们对宝贝们的爱，但是妈咪们有些关爱方法不仅会让宝宝不舒服，更有可能造成宝宝生病或发育不良。 1、固定新生宝宝睡眠姿势 “听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡...

想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养。在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。 1、切忌节食减肥 想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，...

导读： 时常听到议论菜果与性欲有没有关系的话题，有人说，过分考究饮食的人与想吃什么便吃什么的人相比精力可能没那么旺盛，性欲亦没那么强。从对菜果的分析来看，它们之间还是有一定影响的。 这些“败性”食物要注意 有催情食物，就有“败性”食品，想要热...

关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢?其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱，只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话，夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这...

网友关于此健康问题的描述: 女 25岁 来自天津 脸上起了痘痘很痒。洗完脸也很痒。这怎么办以前有时脸颊也会痒起个痘痘很快就会下去。现在怎么办一星期前 我想要咨询的是: 怎么样痘痘能下去 ①号专家的解答结果:你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清...

网友关于此健康问题的描述: 女 27岁 来自湖南 您好我的脸有点痒还脱皮了有点红是怎么回事可不可以擦药膏 ①号专家的解答结果:您好，您的情况属于面部皮炎；暂时无需治疗，如果有疼痒或者局部有白头可以用些消炎类的药膏进行局部治疗，局部瘙痒严重的话可以先...

网友关于此健康问题的描述: 女 25岁 来自浙江 请问与艾滋病人说话会传播艾滋？我脸上有破口的青春痘。您好，请问与艾滋病人近距离说话会传播艾滋？我脸上有破口的青春痘。一小时回去洗脸时痘痘洗破流血了。那个人以前吸毒身染艾滋…… 当前的治疗状况: 无 我...

网友关于此健康问题的描述: 女 22岁 来自河南 你好我吃克银丸近一个月今天查出怀孕20天孩子能留吗 ①号专家的解答结果:你好朋友,根据你的提问,应该是不可以的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康. ②号专家的解答结果:你好，只需要停药，继续妊娠就可以的。按...

网友关于此健康问题的描述: 女 50岁 来自吉林 想问下，我最近身上总是起个小红疙瘩，然后就痒，我挠它它就肿，疙瘩周围就红，想知道是什么病，怎么治起个疙瘩痒 当前的治疗状况: 没 我想要咨询的是: 怎么治 ①号专家的解答结果: 你好，你的情况应该是有过敏和...