少年不明生长痛　好发3至12岁

某天傍晚，就读国小五年级的小轩放学回家，进门梳洗换完衣服后便一屁股地坐在沙发上看电视。正当看到精彩画面的时候，大腿后侧突然不明疼痛，痛到哭喊妈妈。妈妈害怕是急性的韧带扭伤，紧急带小轩至附近骨科诊所。到了诊所，他的疼痛却又莫名其妙地消失了。之后两2至3个月，疼痛断断续续出现，经过一连串的检查，骨科医师确诊为生长痛，担心的妈妈总算松了一口气。

张欣如医师表示，生长痛好发于3至12岁小孩，和「生长」没有必然的关系。

生长痛好发在3至12岁的孩童身上，5个人里面约有1个人会经历。其实它与『生长』不见得有密切关系，因为真正快速生长的阶段，是在12岁至18岁，但那时的发生率并不高。目前造成生长痛的原因不明，有研究认为可能与疲劳、过度使用或姿势不良有关，也有研究认为与孩童本身的情绪相关。不过随着年龄渐增，生长痛也会自然消失。

，生长痛好发于傍晚或半夜，但不会发生在清晨。疼痛出现的时间点和日常活动或运动并无太大关联，经常在1小时或是更短的时间内就得以缓解。发生的部位多在下肢大腿和小腿的肌肉，少发生在关节的部位。与一般肌肉骨骼伤害的差异处是下肢用力时，疼痛不会加剧，且外观并无红肿热痛等发炎反应；没有单独的痛点，未有压痛或敲痛的情形产生，而白天的日常活动也不会引发疼痛，不会只有单边不舒服。如果确诊是生长痛，并不需要特殊疗法。只要对患处施予按摩、热敷，缓和地伸展大腿或小腿的肌肉群或给予些微止痛剂即可。或是在睡前做些简单的伸展也可以降低疼痛的发生机率。

虽然如此，如果出现下列情形，一定要请专业的医师确诊没有骨肉癌或是肌肉骨骼相关病变疼痛部位只限于固定一个地方，局部有红肿压痛感；或是已经影响行走的步态，且疼痛感持续没有消失，就需要立即带孩童寻求完整专业的评估检查，以避免错失治愈的时机。

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