烧仙草「太黑」 恐伤肝肾
健康新闻 2023-06-01 09:39健康新闻www.pifubingw.cn
热腾腾的烧仙草让人食指大动,但烧仙草也可能以假乱真。
冷飕飕的天气,热腾腾的烧仙草让人食指大动,许多人喜欢吃上一碗御寒,但烧仙草也可能以假乱真,牛津大学化学博士陈耀宽表示,市售烧仙草65%都是化工合成的,并非是用真正的仙草熬煮,而是用仙草粉、碱粉、仙草香精、色素等调配而成的,吃多了恐会造成肝肾负担。陈耀宽表示,纯正的仙草煮出来应该是淡褐色,有淡淡青草香,而非市售的那么乌黑,仙草若是加了焦糖黑色素,颜色就会变得很焦黑,但焦糖黑色素属于高危险性的致癌物质,吃多了对身体损害很大。
中华民国糖尿病卫教师,居家照护营养师宋明桦说,其实买仙草后加水煮,就是烧仙草,但市售店家为了省时间,不想花长时间熬煮,市售的烧仙草普遍都有加碱粉,碱粉容易让仙草凝固结冻,但碱粉容易破坏身体的黏膜组织,会损害胃黏膜、食道黏膜。
陈耀宽说,冬天许多人爱喝咖啡提振精神,如果消费者购买的是非现煮的罐装咖啡,这些咖啡也可能是用化学成分调配而成,化学咖啡的主成因子包含修饰淀粉、高果糖玉米糖浆、咖啡香精、焦糖黑色素等,这些喝进嘴巴,除了会造成身体肥胖外,还会让加重肝脏和肾脏的负担,也添加罹癌风险。
消基会秘书长雷立芬说,消基会抽查市售零食和饮料,已发现许多商品都是严重的名不符实,消费者根本不知道自己到底吃了甚么东西,似乎许多东西暗藏风险,政府应该对于规范食品标示和稽查更加积极,才能确保消费者权益。
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