常穿高跟鞋易O型腿　膝关节提早退化

模特儿笔直的腿型让人好羡慕，不少女性都会穿高跟鞋让身材比例更修长；不过，走路姿势却很不自然，容易出现内八(又称O型腿)。医师提醒，穿高跟鞋容易造成膝盖负担加重，加上长期走路姿势不良，很容易变成O型腿，甚至膝关节提早退化。

 

穿高跟鞋、交叉走路　易有O型腿

中山医院骨科主任吴濬哲表示，正常的腿型应直立、腿部及膝盖可并拢，且膝盖朝向正面，但许多女性有穿高跟鞋的习惯，导致走路步态不稳、经常交叉走路，或是腿部呈现内八，长期下来容易变成O型腿。

 

双腿直立为O型　膝盖无法并拢

吴濬哲主任指出，O型腿的发生原因有先天及后天的因素，先天是因先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常造成，后天多为走路姿势不良、坐姿错误，例如翘脚，都容易造成骨盆移位、膝关节内侧磨损，双腿直立呈现O型，且膝盖无法并拢。

 

X光检查确诊O型腿

吴濬哲主任表示，诊断O型腿可利用X光影像检查膝关节，临床观察发现，9成患者的膝关节内侧都有不同程度磨损，不一定会有疼痛症状而造成延误治疗，进而出现膝关节提早退化，建议民众可定期检查。

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