救灾、重建家园 脊椎嘛爱顾

许多警消、医疗人员和各地志工在莫拉克肆虐后，陆续加入救援、灾区重建行列。署立双和医院外科加护中心主任暨神经外科主治医师林干闵提醒，救灾过程需长时间搬运重物，且有些救难人员需要长途开车，加上路面颠簸，很容易伤及脊椎。过去经验显示，天灾过后，脊椎受伤、腰酸背痛患者求诊人数常暴增。建议救灾人员、灾区居民在救灾、重整家园时，一定要好好保护脊椎。
林干闵主任解释，最常见的椎间盘病变的原因是「弯腰搬重物」，民众除了要避免这样的动作，一般在拿取重物的时候，最好也能紧记身体的轴线是正向的原则，并且量力而为、次数不要太过频繁。过去曾有灾民在重建家园时，勉强抱起大冰箱，结果导致椎间盘破裂。
一旦椎间盘破裂，如果压到掌管膝盖的神经，膝盖就会疼痛，若压到腹股沟神经，有些患者误以为是关节疼痛，跑去看骨科，怎么看都看不好，反而拖延治疗时机。
林干闵主任举例，他曾遇到一位50岁左右男性患者，担任公车司机，这位患者的脊椎已有退化迹象却不自知，加上长时间开车，路面又不平，车子常剧烈震动，导致某天椎间盘瞬间破裂，产生剧烈疼痛，只好赶紧挂急诊。林干闵主任指出，这次莫拉克风灾，许多道路都遭洪水毁坏，道路状况一定很差，救灾人员救灾时，务必留意自己身体状况，如果发现脊椎状况不对，请量力而为，不要过于勉强。


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