改善习惯 远离颈酸痛

健康新闻 2023-06-01 09:39健康新闻www.pifubingw.cn


严重的颈部酸痛可寻求适当的疗法来加以治疗。台中慈济医院复健科主治医师陈睿洁表示,解除颈部酸痛,根本之道还是要从改善日常生活的习惯来做起,才能够远离脖子酸痛,若症状严重者应尽速就医,宜先找出病因,医师除了使用药物治疗外,也会建议患者进行适当的物理治疗,以便进一步提升疗效。
陈医师指出,较轻微的症状从颈部慢性酸痛开始,逐渐加重,出现放射状至上臂、前臂、手部等疼痛、麻木,表示颈神经受到较严重压迫。若压迫处在高位1、2、3节颈神经时,容易造成后头部、头颅心、耳后部的疼痛、麻木感。
第4节颈神经受压迫时,会有后颈部放射疼痛与肩部麻木异常等感觉;第5节颈神经受压迫时,会有肩膀部位及肱二头肌部位疼痛、麻木感,严重者将并有肱二头肌肌肉萎缩及无力;第六节颈神经受压迫时,会有上臂及前臂外侧处疼痛、麻木感,以及放射至拇指及手背部之疼痛、麻木,且兼有肱二头肌的萎缩、无力。
陈睿洁医师进一步指出,第7节颈神经受压迫时,会有放射疼痛,以及麻木至食指、中指、无名指及肱三头肌之萎缩、无力;第8节颈神经受压迫时,会有放射疼痛,以及麻木至无名指、小指。至于广泛性的颈部酸痛,不仅仅只有脖子痛而已,还常合并清晨僵硬、睡眠问题、心情焦虑等其他问题。
,医师会开立止痛药或非类固醇性消炎药,有时也会加上肌肉松弛剂,或是患者也可以考虑接受物理治疗,像是治疗性运动、颈部牵引治疗、热疗、干扰波、低能雷射等也会有不错的治疗效果。


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