网球肘难自然痊愈 尽速就医

有些人喜欢一次购买很多商品，提着大包小包回家，结果负担过重，竟罹患网球肘，且一旦罹患，不容易自然痊愈。北市联合医院阳明院区复健科主治医师林佩欣指出，由于日常生活动作，如打开水龙头及扭转门把，都会一直使用相关肌肉群，所以不容易自然痊愈，甚至影响生活作息。曾有个案由于严重发炎肿胀，深夜睡到一半竟被痛醒。
林佩欣医师表示，网球肘在学术上称为肱骨外上髁炎，是一种发生于前臂桡侧伸腕肌与伸指肌腱在肘部外上髁附着处的退化性病变，临床上病患会有前臂酸痛及手肘外侧压痛的现象。约五成网球选手有这个问题，所以通称为网球肘。但不是只有打网球会引起网球肘，任何过度反复性使用前臂外侧肌群的动作包括提重物、打壁球、打羽毛球，打毛线等，都有可能诱发该病。
临床上最常发生于四十到五十岁年龄层的病患，但任何年龄都有可能发生网球肘，而且不管男性女性都可能发生。许多病人罹病是导因于在采买旺季手提特别重的物品，当天晚上可能只是觉得手臂酸酸的，以为休息一下就没事了，过了两三天，手臂酸痛症状如果没有减轻，提东西的时候更痛，尤其是手臂的手肘外侧轻轻一按就痛，可能就是罹患网球肘。
林佩欣医师提醒，提重物时一旦觉得有点吃力，就不能逞强，如果已经有酸痛的感觉，头两天可冰敷，每天二至三次，每次十至十五分钟。如果超过两天仍持续感到酸痛，尽速就医。
由于网球肘无法以Ｘ光诊断，且其临床症状容易与后骨间神经压迫病变混淆。必须经由有经验的专科医师检查，配合相关病史询问，才能作出正确的诊断。


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