光流九式练半年 脊椎伤改善
健康新闻 2023-06-01 09:39健康新闻www.pifubingw.cn
台南县后壁乡莲心园基金会董事长张田党3年半前爬楼梯时,不慎滑倒致脊椎受伤,半年前他经友人成功大学教授张凌升介绍学了「光流九式」功法,觉得走路步伐稳多了,脾气不再急躁。
张田党说,3年半前曾持续下雨1个月,屋内湿气很重,他在莲心园从3楼要下楼梯不慎滑倒,脊椎受到严重伤害,一度导致下肢瘫痪不能走路,还好经过手术后可慢慢走动,但腰间与脚常感到酸痲。
张田党表示,半年前张凌升教他传自印度的「光流九式」功法,练一套功法约半小时,练习半年后觉得对健康很有帮助,步伐沉稳多了,脚酸痲情形也改善了,情绪稳定,脾气不再急躁。
莲心园启智中心收容107名身心障碍的喜憨儿,15日为成立10周年纪念。张田党要求启智中心师生将「光流九式」当早操来锻炼,3个月来100多名师生每周五练习,还邀请医师杨绍民诊疗情绪障碍的院生,院生的情绪有很大的改变。
张田党说,社区民众若愿学,启智中心每星期四晚上7时到8时30分免费教学,电话6882727。
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