更年期妇女骨松比率高　4成明显骨本不足

妇女进入更年期之后，需要注意骨质疏松的问题，一项由骨科医疗中心进行的门诊骨质密度检测结果发现，40岁以上就诊妇女当中，近4成骨质密度不足，也就是说，每3位有1位骨质疏松。此项调查透露出妇女如果不重视照顾骨本，有可能会引发髋关节骨折的后遗症，不得不慎！

骨科医师蔡文基表示，骨松的发生原因在于骨头上「保骨素」作用不足所致。

骨头的骨质自出生后会随着年纪而增加，30岁以前达到最高峰，之后即逐渐减少，女性在停经后，骨质原本致密的骨头变成中空疏松，即为「骨质疏松症」。骨科医师蔡文基表示，骨松的发生原因在于骨头上「保骨素」作用不足所致，未及时治疗恐引发骨折，骨折后一年内的致死率更达2至3成。

至于更年期后女性罹患骨松的机率会大幅增加的主要原因在于雌激素（荷尔蒙）浓度下降及RANKL蛋白质过多，造成体内「保骨素」作用不足所导致。过去对于骨质疏松，一直没有找到关键的致病机转。由于近年生物医学的进步，科学家找到停经后骨质流失的致病关键，就是人体内「保骨素」与RANKL蛋白质竞争的作用不平衡。

蔡文基医师指出，门诊检查即便发现超过3成的妇女有骨松，根据门诊经验，有进行后续治疗的仅有6成左右，显示妇女容易轻忽骨松带来的伤害，若因骨松造成髋关节骨折，一年内的死亡率高达2至3成。所以有骨松症状，不可轻忽，也不能等到症状恶化再求诊，届时很有可能面临手术。

预防骨质疏松症须由年轻开始，饮食习惯采取高钙对骨骼的健康尤其重要，包括牛奶及其奶类制品，如芝士和奶酪；运动可促进骨骼形成，让骨骼更加健康。心脏或肺部有问题者，应事先与医生沟通。吸烟会对骨骼有害，也会引致提早停经。有吸烟习惯者，请尝试戒烟，并且不要喝太多酒。

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