七种人不宜多吃月饼
健康新闻 2024-12-16 10:36健康新闻www.pifubingw.cn
对于不同的人群,食用月饼需要谨慎。
对于婴幼儿,他们的消化系统和消化器官尚未完全发育,难以承受高糖、高脂肪食品的负担。应该避免给孩子食用过多月饼。
老年人的消化吸收能力逐渐下降,多食会加大脾胃负担,容易引起消化不良、腹泻等疾病。建议老年人食用月饼要适量,一天只吃一块儿,并且分几次食用。
对于肥胖者来说,月饼本身就是高油、高糖、高脂肪的食物,多食无疑会对身体健康造成不良影响,因此需要谨慎食用。
患有十二指肠炎或胃炎的人,月饼会促使胃酸大量分泌,对疾病愈合不利,应该控制食用。
糖尿病患者由于月饼含糖量高,食用过多会使血糖急剧升高,病情加重,因此需要特别注意。
对于胆囊炎、胆石症患者,不宜多吃月饼。过度食用可能会引起疾病发作,甚至产生急性炎。这种病的发病急,少数急病患者可在短期内死亡,因此绝对不能轻视。
对于高血压、高血脂、冠心病患者,更要谨慎食用月饼。月饼中的糖、油脂等会增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可能诱发心肌梗塞。保护身体健康,需要从小事做起,从饮食抓起,切勿贪食月饼。
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