阴道炎吃什么食物

阴道炎是一种阴道粘膜及其结缔组织发生的炎症。其主要症状包括外阴瘙痒、灼痛，同时伴随着白带异常，可能呈现水样、凝乳样、软膏样，或是出现白色片状物、屑粒状以及豆腐渣样。面对这样的病症，我们应该如何选择食物来辅助调理呢？

辛辣食品在此时需要避免。如辣椒、姜、葱、蒜等，这些食品容易引发燥热，加剧内脏的热毒蕴结，导致诸如牙龈肿痛、口舌生疮等症状的出现，甚至会加重炎症本身的症状，如外阴瘙痒、灼痛等。

海鲜发物也不宜食用。像桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品，它们可能会助长湿热，使得外阴瘙痒症状加重，不利于炎症的消退。

中的和酒类饮品如白酒、啤酒等，都可能加重阴道炎的症状。会减弱动脉血与氧的结合力，而酒类则可能助长湿热，因此应当避免。

我们也要避免摄入过多的甜腻食物，如油腻的猪肉、奶油、巧克力等。这些食物都会助湿增热，增加白带的分泌量，甚至可能影响治疗效果。

在调整饮食的我们也需要注重营养的摄入。建议多食用新鲜的蔬菜和水果，保持大便的通畅。多喝水，以防合并尿道感染。适当摄入富含蛋白质的食物，如鱼类、瘦肉等，有助于增强身体免疫力，提高抵抗力。

对于阴道炎患者来说，健康饮食是辅助治疗的重要一环。在保持营养均衡的基础上，避免上述不宜食品，多摄取新鲜蔬果，增加水分摄入，这样才能更好地帮助身体康复。