右外踝骨折打石膏敷药吃药有接骨丸和伤科七

女，26岁，遭遇右外踝骨折的困扰。面对这一健康问题，她选择采取了打石膏、敷药以及吃药的治疗方式，其中接骨丸和伤科七味片是她正在服用的药物。她开始询问，这样的治疗方式是否有效？是否真的要经历一百天的恢复期？

对此，专家们给出了各自的解答和建议。

①号专家表示，针对骨折的恢复，保养是至关重要的。同时建议她尝试均衡饮食，多摄入排骨、鸡鱼等营养丰富的食物。排骨汤、鱼汤等可以促进骨骼恢复的食物都是不错的选择。

②号专家指出，只要没有损伤血管和神经等组织，一般不会有大问题。局部固定是必要的治疗手段。在饮食方面，骨折早期应以清淡、易消化的食物为主，适当多吃蔬菜和水果。也可以吃一些鱼汤、蛋类、豆制品和骨头汤等营养丰富的食物，但不需要盲目补钙。

③号专家表示，骨折的处理通常包括固定、保养和服用促进骨质生长的药物。他强调及时处理骨折的重要性，以避免骨头的断端刺伤其他组织，引发不必要的感染。他祝愿这位网友早日康复。

对于骨折的恢复，除了必要的医疗治疗，合理的饮食和充足的休息也是关键。网友们可以根据专家的建议，结合自身的实际情况，进行合理的康复计划。也不必过于担心和焦虑，保持积极的心态对于恢复也是非常重要的。希望这位网友能够早日康复，重新拥有健康的身体。