舒张压低，头晕

年迈的女士，您已步入古稀之年，然而近期身体的不适似乎让您倍感困扰。时常脸颊泛红，感觉如火焰燃烧，伴随心跳剧烈、心慌意乱。头晕目眩，视物模糊。这一切的背后，或许与舒张压的异常有关。

长时间以来，您可能感觉到自己的血管弹性有所下降，可能是由于动脉硬化带来的影响。当舒张压偏低时，常常会出现您所描述的这些症状。脉压的差异也比较大，这可能是您的血压状况需要调整的原因。那么如何改善这种状况呢？我们可以从日常生活中做起。首先可以尝试增加盐的摄入量，但一定要多喝水，因为盐分摄入增加后，血容量也会随之增加，从而有助于升高血压。桂圆肉是一种很好的滋补品，每日服用可以起到调节血压的作用。在医生指导下服用人参或中药“生脉散”，效果可能会更佳。要避免快速改变体位和长时间站立。在睡眠时，枕头的高度以十五厘米为宜。夜间最好避免去厕所，可以准备便盆或是在他人陪同下行动。体育锻炼对于高血压和低血压都有调节作用，可以适当加强锻炼力度。同时避免过度劳累，保持良好的心情。针对气阴两虚的状况，可以选择服用补中益气丸和柏子养心丸等药物来治疗。平时饮食要规律，多吃大枣、阿胶等补血食品。不要过于剧烈运动，保持低盐低脂的饮食方式。同时建议您去医院做进一步检查，包括心电图、血常规等，以便更准确地了解病情和治疗方案的选择。若以上解答仍不能满足您的需求，可以通过本站搜索功能寻找更多相关资料来解答您的疑惑。愿您早日康复！