夏季臭氧超标危害大 午后应减少外出

在喧嚣的都市街道上，你是否曾经感受到咽喉的刺痛，伴随着辛辣的气息？特别是在炎炎夏日，你是否遭遇过咽喉疼痛、胸闷咳嗽、视力模糊的状况？这些困扰你的症状，或许并不是疾病所致，而是空气中臭氧含量超标引发的警示。

近日，广东省环境信息综合发布平台的数据显示，全省空气质量监测站点中近半数检测到臭氧超标。在广州磨碟沙、番禺市桥等地，臭氧浓度在最近八小时滑动均值已经达到240微克/立方米，临近重度污染的界限。

臭氧，这一天然大气的重要微量成分，在阳光作用下，由氧气、氮氧化物（NOx）及挥发性有机化合物（VOCs）发生光化学反应形成。低浓度臭氧具有消毒作用，然而超标臭氧却成为无形的杀手。

过去的研究主要关注臭氧对支气管炎及哮喘的影响，但最近的流行病学研究却显示，高浓度的臭氧与心血管病的发病率及死亡率的上升密切相关。美国《循环》杂志曾发表报告指出，吸入0.3ppm臭氧近两小时会导致血管炎症，加重肺部炎症，心脏有问题的人甚至可能因此猝死。世界卫生组织估计，每年有约200万人因短期吸入臭氧及空气污染而丧生，主要是心脏病患者。

专家警告，过量吸入臭氧会导致神经中毒，引发头晕头痛、视力下降、记忆力衰退等问题。它还会破坏皮肤中的维生素E，导致皮肤起皱、出现黑斑。更为严重的是，臭氧会破坏免疫机能，诱发淋巴细胞染色体病变，加速衰老，甚至导致孕妇生下畸形儿。复印机墨粉发热产生的臭氧及有机废气是一种强致癌物质，可能引发各类癌症和心血管疾病。

为了避开臭氧污染，我们需要了解臭氧浓度的变化规律。研究显示，臭氧浓度在一天中变化较大，夏季高温时容易超标。由于臭氧的比重约为空气的1.66倍，它常常聚集在下层空间，因此儿童是最直接的受害者。

根据广东省环保厅的数据，臭氧浓度的最高峰集中在4月、5月、9月和10月。这期间，日照强、云量少、风力弱，为臭氧的形成提供了有利的环境。

专家建议市民，在阳光强烈时应减少户外活动，尤其是儿童、老人等体弱人群。午后两小时内应尽量减少外出，必须外出时也要做好防护工作。家里应少用光电复印机和喷雾剂，改用发胶等替代产品。

臭氧污染主要源于人类活动，汽车、燃料、石化等都是臭氧的重要污染源。有车族应减少不必要的开车，多使用公共交通。更重要的是，我们应该认识到过量吸入臭氧的危害性，避免在日常生活中出现臭氧中毒。让我们共同努力，保护我们的呼吸健康。