男性也有更年期为什么

大健康 2025-03-21 09:38健康新闻www.pifubingw.cn

男性也有更年期:一生中的悄然转变

人们往往误认为只有女性才拥有更年期,其实男性也有。俗话说得好:“男人有四十道坎。”一个四十岁的男人,事业有成,雄心壮志,感觉依旧年轻,但一旦面对繁重的工作,往往力不从心;在与妻子亲近时,虽然性趣盎然,但也可能隐藏着男性更年期的信号。

更年期,是卵巢功能从旺盛到消退的过渡期,对于女性而言,这一阶段的特征尤为明显。而对于男性而言,他们的更年期是从中年到老年的过渡期,通常开始于40至45岁,一直持续到60至65岁。虽然普通大众对男性更年期的了解仍然有限,但几乎所有男性都会受到其影响,只是程度不同而已。据统计,接近40%的40至70岁男性会出现更年期症状。

男性更年期的表现并不像女性那样明显如“跳崖式”,而是更像“走下坡路”。这是因为男性体内的雄激素下降是一个缓慢而渐进的过程。世界卫生组织的研究显示,男性体内的雄激素从30岁开始逐渐下降,平均每年下降1%至2%。从25岁至70岁的测试中发现,70岁男性的雄激素水平仅为25岁男性的10%。在40至90岁之间,男性体内的睾酮水平每年平均下降1%至2%,总下降幅度可达30%至50%。男性更年期的症状往往更为微妙和难以察觉。

与女性的更年期相比,男性的更年期年龄更晚、持续时间更长。女性的更年期通常在每个女性身上都会发生,而男性的更年期则通常在40岁左右开始显现,并在60岁以后发病率上升。但并不是所有男性都会经历明显的更年期症状。这其中的差异可能与个体的健康状况、生活方式以及遗传因素等有关。

无论你是否感受到明显的症状,随着年龄的增长,我们都应该关注自己的身体状况,保持良好的生活习惯和健康的心态。因为身体的每一个变化,都是生命中的一段旅程,值得我们珍惜和呵护。

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