诱发冠心病的六种病症表现

近年来，冠心病已成为老年朋友的一大健康挑战，其影响深远，不容小觑。专家指出，了解冠心病在日常生活中背后的诱因，并据此采取积极的预防措施是至关重要的。那么，生活中哪些因素在悄悄诱发冠心病呢？

年龄和性别是冠心病不可忽视的因素。四十岁后，人们的冠心病发病率明显上升。在女性绝经前，发病率相对较低，但绝经后则与男性持平。

高脂血症是除年龄外，预测冠心病最重要的因素。总胆固醇（TC）与低密度脂蛋白胆固醇（LDLC）的水平与冠心病风险紧密相连。令人警觉的是，LDLC水平每升高1％，冠心病的风险就会增加2-3％。甘油三脂（TG）是冠心病的独立预测因素，常常伴随着低HDLC和糖耐量异常，后两者同样是冠心病的危险因素。

高血压也被认为是与冠状动脉粥样硬化形成和发展密切相关的因素。尤其是收缩期血压比舒张期血压更能预示冠心病的风险。研究指出，收缩期血压达到149mmhg及以上，较舒张期血压90-94mmhg更能增加冠心病死亡的风险。

吸烟是冠心病的一个重要的危险因素，甚至可以说是最无法避免的死因之一。冠心病与吸烟之间存在着明显的剂量-反应关系。

糖尿病患者的冠心病风险尤其高，它是未成年糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死因和住院率的近八成。肥胖也被确立为冠心病的主要危险因素之一，它可以提高冠心病的死亡率。肥胖的定义是体重指数（BMI）男性大于等于27.8，女性大于等于27.3。BMI与TC、TG的增高以及HDL-C的下降呈正相关。

以上六点就是诱发冠心病的主要因素。随着现代生活压力逐渐增加，许多朋友长期处于亚健康状态。做好冠心病的预防工作尤为重要。我们需要关注自身健康，调整生活方式，以降低患病风险。希望每一位朋友都能认真对待，守护好自己的心血管健康。