身上总是有一片一片的淤血一样的点

网友描述如下：

我才十五岁，是一名男生。一年来，我的身体出现了奇怪的变化。我的胳膊上开始出现小红点，它们聚集在一起，像一片片的淤血。这种情况时隐时现，让我十分困扰。过了几个月，这些小红点越来越多，出现在了我的腿上。它们不痛不痒，让我没有太多感觉。我想知道这是怎么回事？

医生们的解答如下：

①号专家建议：这种情况需要注意。建议你进行血常规和尿常规检查，看看是否存在潜在的健康问题。

②号专家认为：你可能患上了过敏性紫癜。这种疾病可能是由于组胺等介质过高导致的血管扩张，或者血小板过低引起的出血。建议你前往正规医院进行血小板检查，并考虑是否存在组胺等介质过高的可能性。

③号专家解读：你的情况可能是微循环障碍导致的。我建议你前往医院的神经血管科进行检查，注意避免饮酒和吸烟，保持健康的生活方式。你可以通过经常锻炼身体、避免长时间久坐、饮食均衡来尝试改善状况。药物方面，你可以尝试使用黄芪颗粒、伸筋丹和血府逐瘀颗粒。

你的追问：如果我在日常生活中注意饮食和锻炼，我的身体状况能否恢复？如果以上解答仍不能满足你的需求，你可以使用健康无忧网的搜索功能寻找更多的答案。你的健康问题需要得到及时的关注和处理，希望你能尽快恢复健康。