4个“性失业期”如何正确应对？

“性失业期”，一个听起来与日常生活紧密相连的词汇，就像人们口中的“性爱空窗期”。这并非指完全失去了性生活，而是指在一个时间段内，通常为一个月至两年，夫妻间的性生活暂时停止或变得不规律。对于这一特殊时期，婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽为我们揭示了其中的奥秘。

在人生的不同阶段中，我们可能会遇到各种形式的“性失业期”。其中，妻子怀孕期尤为值得关注。对于那些处于生育旺盛期的夫妇来说，妻子的孕期不仅是生理上的挑战，也是心理上的挑战。由于孕期的身体变化和情绪变化，如烦躁和焦虑，妻子可能会对丈夫产生压力。这时，男性可能会觉得难以满足自己的需求。据台湾的一项调查显示，妻子孕期往往是男性出轨的高危期。孕期的性生活并非必须完全停止。在孕中期，适度的性生活是被允许的，只要避免过于剧烈的动作即可。孕早期和晚期，可以通过相互爱抚和自慰来满足双方的需求。丈夫的关心和支持也是至关重要的。

除了妻子怀孕期外，“两地分居期”也是导致“性失业期”的一个重要原因。由于工作或其他原因导致的分居，可能会给夫妻带来孤独和煎熬。这一阶段也是许多异地恋或两地分居的夫妻最终分手的重要原因之一。保持密切的联系和信任是至关重要的。每天一次的电话或短信问候是必不可少的，同时还应定期安排见面时间。网络视频通话也是一种缓解相思之苦的好方法。

“夫妻冷战期”也是导致性生活减少的一个阶段。调查显示，在离婚的夫妻中，大多数都曾经历过长期的冷战。冷战可能导致一方产生报复心理并出现出轨行为。当夫妻间出现矛盾时，不应长时间冷战，而应主动采取行动来化解矛盾。其中，通过性生活来拉近彼此的距离是一种聪明的做法。

“孩子一岁前”也是一个常见的“性失业期”。研究表明，在孩子出生的第一年，夫妻的性生活频率通常最低。新生儿的各种需求可能会让新爸爸新妈妈感到疲惫不堪，从而影响性生活。即使有了孩子，也不能完全忽略对方。约定一个亲热的时间，享受二人世界是必要的。平时，保持亲昵的动作，如抚摸、亲吻和拥抱，有助于让性爱逐步恢复规律。

无论处于哪个阶段的“性失业期”，关键在于夫妻双方的理解和沟通。只有共同面对并克服这些困难，才能保持夫妻关系的和谐与稳定。（文章来源：许樊）