手淫5年龟头勃起也非常皱而且没有血色

一位来自安徽的年轻网友，今年21岁，描述了一个健康问题。他手淫已经有五年的时间了，导致龟头变得非常皱，颜色发灰白，看起来像是老年人的龟头。他对此感到十分困扰，并希望找到解决方法使其龟头变得饱满红润。

针对这位网友的问题，多位专家给出了他们的解答。

①号专家指出，这位网友的情况很可能是由包皮龟头炎引起的。他建议注意局部清洁，保持生活规律，饮食以清淡为主，避免辛辣食物的刺激。他建议及时进行男科医院的正规治疗，如果存在包皮过长的情况，应及早进行包皮环切手术以防止感染。

②号专家则认为，问题可能源于手淫过度。他建议网友要克制手淫或者最好逐渐戒掉这一习惯，以便改善生活质量。长期手淫可能导致肾阴虚，进而使阴茎失去滋养而显得干瘪。在这种情况下，可以服用六味地黄丸来滋补肾阴。

③号专家从另一个角度给出了建议。他认为这种情况属于肝肾亏虚，并建议口服三肾丸和男士维生素片。他也强调了健康饮食和避免过度劳累的重要性。

④号专家则指出，频繁手淫可能导致阴茎血液循环不良。他建议停止手淫并使用温开水清洗阴茎，通过改善血液循环来缓解症状。使用温开水坐浴也是一种有效的缓解方法。

以上解答均来自健康无忧网。如果你对“手淫5年导致龟头异常”的问题还有其他疑问，可以在该网站上查找更多的相关内容。也建议你及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。希望这位网友能够早日恢复健康，重拾自信。