运动、喝咖啡 可预防皮肤癌

美国最新研究发现，运动加上摄取咖啡因或可帮助对抗皮肤癌，并预防肥胖引起的发炎、癌症病变。
美国罗格斯大学尔纳斯特玛瑞欧药学院生物化学副教授卢耀平（Yao-PingLu，音译）表示，老鼠实验结果显示，运动、摄取咖啡因双管齐下可减少日晒引起的皮肤癌。这项研究已发表于美国癌症研究学会年会。
研究人员指出，动物实验结果也许能应用在人类身上，希望这种双管齐下的作法也可以造福人类，让人类更加健康。
研究人员让罹患皮肤癌的老鼠食用咖啡因、作运动，结果发现，每天摄取一点咖啡因，并规律在跑轮上跑步的老鼠皮肤癌肿瘤数目减少了百分之六十二，肿瘤体积也缩小了百分之八十五。
如果只是单纯作运动，或只有摄取咖啡因，虽然也可以抗癌、防癌，但效果就没有那么好。研究人员观察只摄取咖啡因的老鼠发现，老鼠的肿瘤数目只下降百分之二十七，肿瘤大小只缩减了百分之六十一。只有作运动，没有摄取咖啡因的老鼠肿瘤数目则减少百分之三十五，肿瘤体积则缩减了百分之七十。
研究也发现，运动、摄取咖啡因还可以帮助减重，并减少身体发炎反应。研究人员喂食老鼠高脂肪饮食，发现运动、摄取咖啡因双管齐下的老鼠脂肪重量减少了六成三。只摄取咖啡因的老鼠脂肪重量只减少三成，只有运动的老鼠脂肪重量则减少五成六。研究人员认为，运动、摄取咖啡因的老鼠体内发炎反应也许减少了百分之九十二之多。

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