高跟鞋伤膝 走楼梯就痛

一名卅六岁轻熟女爱穿高跟鞋，最近上下楼梯时膝盖隐隐作痛，就医检查发现罹患「髌骨软化症」，是退化性关节炎前兆，不禁花容失色。
骨科医师表示，若膝盖使用不当，如经常蹲跪、上下楼梯多、爱穿高跟鞋，或跳舞、爬山姿势不正确，即使年纪轻轻，膝盖骨照样会磨损发炎。
阮综合医院骨科主治医师洪诚聪说，这名ＯＬ原本有游泳习惯，后来改成慢跑，上下楼梯开始有膝盖疼痛现象，蹲下后再站起来还有无力感，她问医生自己一向有运动习惯，膝盖应该比不运动的人「勇建」，为何髌骨会软化？
洪诚聪说，髌骨就是膝盖骨，髌骨软化是指膝盖后方的软骨轻度磨损发炎，常见于廿、卅岁年轻女性及办公室白领族，常因膝盖骨直接承受外力、大腿内侧肌力不平衡，导致软骨磨损疼痛；若未好好休息，并改变不正确走路和运动姿势，等到磨损状况严重，膝关节会有肿胀、僵化等症状，未来可能恶化成退化性关节炎。

  该文章《高跟鞋伤膝 走楼梯就痛》由网友『打出剧终』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!