隐形杀手!老人骨质疏松易骨折
健康新闻 2023-06-01 09:39健康新闻www.pifubingw.cn
台南一名年龄将近百岁的陈婆婆,平日身体保养有道,行走自如,仅有驼背,身高愈来愈矮的状况,日前不小心在浴室滑了一跤,痛得半天爬不起来,经紧急送医和X光检查后,医师发现她的左股骨(大腿骨)颈部骨折,推估原因为长期「骨质疏松症」所致。
沈栢铨医师表示,妇人停经后的骨质容易流失,引发「骨质疏松症」。
行政院卫生署立台南医院古科医师沈栢铨表示,骨质疏松症是「骨质减少」的疾病。正常情况下,骨质会随着人体生长持续而累积,平均到20多岁时可达到最巅峰,之后再随年龄增加而流失。妇女停经后,因女性贺尔蒙减少,溶骨细胞活跃,容易引发骨质加速流失,造成单位体积内骨质含量及骨小梁减少,骨内微小结构也变得脆弱,容易骨折。
沈栢铨医师指出,早期骨质疏松的症状不明显,常让人忽略,往往因轻轻一跌倒造成骨折,才知道大事不妙。「骨质疏松症」严重时,常造成脊椎骨、近端股骨(大腿骨)、远侧桡骨等处骨折。患者容易出现极度疼痛、生活不便,长期卧床,甚至是心肺功能衰退等并发症。
医师提醒,「预防胜于治疗」一向是治疗疾病的黄金法则,骨质疏松更是如此,趁着年轻时养成规律而适度的运动习惯,维持适当的体重,适度的晒太阳,补充含有钙质和维生素 D 的食物,存好骨本,老来就比较不怕骨质疏松。另一方面,要预防骨质疏松所造成的骨折,也可在浴室内架设扶手及防滑设备,保持干燥以防跌倒。
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