小儿感冒的食疗方推荐

儿童，由于其稚嫩的呼吸道，常常因天气变化而容易感冒。那么，除了必要的治疗外，有没有一些食疗方法可以帮助改善呢？下面为大家介绍几种小儿感冒的食疗方案。

葱姜糖水

材料：小葱2-3根、老生姜片适量和红糖适量。

做法：将小葱和生姜片洗净，加水煎煮至小半碗，去渣留汁，加入红糖。趁热饮用，每晚一次，连服三日。

功效：此汤辛温解表，对于小儿因风寒引起的感冒咳嗽有良好效果。

葱白麦芽奶

材料：葱白5根、麦芽15克和熟牛奶100毫升。

做法：葱白洗净切开，与麦芽一起加盖炖熟，去葱和麦芽，加入熟牛奶。每日2-3次，连服两天。

功效：此品可解表开胃，适用于小儿风寒感冒。

葱豉豆腐汤

材料：生葱3条、淡豆豉10克和豆腐2小块。

做法：起油锅，略煎豆腐后放入淡豆豉，加清水煮沸后放入葱白。趁热服食。

功效：适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。

还有葱豉粥，用葱白、淡豆豉和白米煮粥；三根汤，用大白菜根、大葱根和芦根煎服，适用于小儿风热感冒；红萝卜马蹄粥，用红萝卜、马蹄和大米煲粥，可清热消食、止咳祛痰；红薯煲芥菜，将红薯和芥菜一同煮烂，加盐调味后食用，可解表发汗、清热，适用于风热感冒。

这些食疗方案都是基于传统医学理论和实际经验制定的。其中的食材都具有各自的医药价值，能够辅助改善小儿感冒症状。但请注意，这些食疗方案仅作为辅助手段，不能替代正式的医疗治疗。如果症状严重或持续不愈，请及时就医。