2岁半女童竟来1年多的月经 如何预防儿童性早熟

近日，来自微微健康网的报道引发广泛关注：一名年仅两岁半的孩子竟然已经来了一年多的月经，乳房发育至三厘米的高度。随着夏季水果热销季节的到来，家长们需要警惕，饮食不当也可能导致儿童性早熟。那么，作为家长，我们该如何预防儿童性早熟呢？

来自郑大一附院、郑大三附院和郑州市儿童医院的专家们共同指出，儿童性早熟病例呈现出一种不断高发的态势。在周末的门诊中，一上午便有二三十个孩子被检查出性早熟，其中大部分是女孩。

专家们强调，虽然性早熟的具体原因尚不完全明确，但及早干预对孩子的影响会越小。饮食是孩子性早熟的重要原因之一。在夏季这个水果热销的季节，家长尤其需要为孩子严把“进口关”。

家长应合理配置孩子的饮食，保证平衡和全面，避免过量摄入高热量、高蛋白、高脂肪的食物，尤其是油炸类食品如炸鸡和炸薯条。这些食物容易导致孩子体内脂肪过多，从而引发体重过快增长和性发育提前。

家长应尽量避免给孩子食用反季节的蔬菜和水果。这些蔬果在生长过程中可能会使用农药、化肥和催熟剂，导致小儿内分泌紊乱。食物越天然越好。避免选择颜色特别鲜艳、个头特别大的蔬果给孩子食用。

禽类养殖中添加催熟剂的问题也不容忽视。催熟剂可能大量残留在禽类头颈部分的腺体中，因此孩子应减少食用鸡翅、鸭脖等。

除此之外，家长还应注意给孩子少喝饮料，尤其是碳酸饮料和含糖量高的饮料。孩子的日常饮品应以烧开的纯净水为主。在哺乳期的孩子应尽量采用母乳喂养。儿童不宜进补。包括保健品、营养品、补品在内的各种补品都不要给孩子食用。

除此之外，家长还需要注意其他可能导致儿童性早熟的因素。例如，重视家庭药物及化妆品的存放和保管，避免孩子接触含有大量雌性激素的丰乳产品和避孕药品。重视孩子的体育锻炼，有效控制体重，避免体重过快增长。少用微波炉等可能微量溶解在食品中的塑料制品，避免让孩子接触光学污染。夜间睡眠环境应有相应的遮光条件，不要整夜开灯入睡，也不要让孩子熬夜。

性心理早熟现象也应引起家长的重视。孩子应避免接触各种渠道的涉性文字，尤其是影像。家长应密切关注孩子的成长发育情况，一旦发现有性早熟迹象，应及早带孩子去医院就诊和治疗。家长的关注和正确引导对孩子的健康成长至关重要。