睡醒眼睛浮肿！4个快速补救法

早上一觉醒来，照镜子却发现眼睛肿得双眼皮变成单眼皮！无神浮肿的眼睛最让人困扰了，前一天晚上喝太多水、吃重口味的食物，甚至哭过，都是造成隔天眼睛浮肿的原因，万一白天有重要的约会或是面试，顶着浮肿的双眼该怎么办呢？国外「LiveStrong」网站提供了眼袋的预防与消除方法，解决恼人的泡泡眼。

浮肿的双眼让人看起来好无神，快试试几种快速补救方法。

【预防眼袋产生方法】

前一晚睡觉时将枕头垫高一点，可以避免身体多余水分堆积在眼袋处，前一天晚上也要避免吃太咸、辣的东西，也不能吃消夜，最好在睡前3小时就禁食、禁水。睡眠时间身体的代谢缓慢，如果累积过多盐分在体内，就会导致身体水肿，自然也就出现浮肿双眼。

【眼袋消除方法】

1.在双眼皮敷上冰凉的东西，例如切片小黄瓜有镇静肌肤的效果、湿毛巾、冰过的干燥茶包等，都有助于血管收缩、减缓浮肿。

2.沿着眼眶周围的骨头，以手指轻轻按压，帮助促进血液循环、代谢去除积在眼底的水份。

3.使用有消浮肿、促进循环功能的眼霜，洗完脸后，在浮肿部位以手指轻轻拍点，眼睛周围肌肤薄弱，可以快速吸收。

3.使用遮瑕化妆品，浅色眼影打亮、加黑色眼线，再使用棕、深灰色眼影打在近睫毛处，可以让眼睛变得较为深邃。

4.远离可能过敏的物品。如果曾对某种食物、化妆品、或是洗面乳任何东西产生过敏反应，那可能要注意眼睛浮肿是不是因为有接触到类似东西。

【注意事项】

如果眼睛不仅浮肿，甚至还有发痒、红肿、疼痛的情形，甚至延伸到手脚四肢，就要注意了，可能不是单纯的眼睛浮肿，或许是用药导致的体内过敏症状，最好尽速去看医生。若是长期的眼睛浮肿，则可能是肾脏或甲状腺的健康出了问题，不能小看。

  该文章《睡醒眼睛浮肿！4个快速补救法》由网友『抓不到的幸福』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!