运动疗法治疗骨质疏松应引起重视

骨病，这一健康隐患，无疑困扰着众多人群，而骨质疏松症更是其中的常见疾病。面对这样的疾病，除了传统的中医疗法与西医治疗之外，运动治疗这一方式也值得大家关注和尝试。

对于因不同原因导致的肢体功能障碍，被动运动展现出了其独特的优势。这种运动方式可以有效地放松痉挛的肌肉，牵伸挛缩的肌腱及关节囊，从而恢复或维持关节的活动度。在进行被动运动时，需遵循一定的顺序，从肢体的远端至近端进行。这种顺序有助于改善肢体的血液淋巴循环，使肢体处于一个舒适的体位。在被动活动关节时，治疗师会一手固定关节近端，另一手则活动关节的远端，稍加牵引并对关节进行挤压。在此过程中，治疗师的手法需缓慢柔和，有节律性，避免任何撞伤性动作，并逐步增加关节的活动度。

当面对创伤后肌肉无力或不完全瘫痪的情况时，助动功能练习显得尤为重要。当患者的患肢没有足够的力量完成主动活动时，治疗师或患者自身可以利用健康侧肢或设备提供力量来辅助患肢活动。在助动的过程中，主要还是要依靠患者的主动运动，助动主要添加在活动范围的开始和结束阶段，中间部分则主要依靠患者自身的主动收缩。每次运动后，患者应当适当休息，随着肌肉力量的不断恢复，助动的成分可以逐渐减少。

至于主动运动，其应用范围相当广泛。患者可以根据需要进行单关节或多关节联合运动，单向或多向运动，不同范围、不同速度的运动。主动运动不仅可以恢复肌肉力量，增强活动范围，还可以改善肌肉协调，增强肌肉的力量和耐力。

运动治疗对于骨病患者而言，无疑是一种有效的辅助治疗方式。被动运动、助动和主动运动的结合，有助于患者更好地恢复肢体功能，增强肌肉力量，提高生活质量。