手机广告太多如何处理

优化后的文章如下：

一、系统级广告清零

想享受无广告的手机生活？让我们从系统的根源处着手。

1. 屏蔽系统广告

进入手机的“设置”界面，搜索关键词“广告”，你会找到一个名为“系统广告”的开关。关闭它，如小米手机所示。别忘了在“设置→系统→用户体验改善计划”里关闭个性化广告推送。

2. 拒绝个性化推荐

不想让手机知道你的喜好并推送相关广告？那么请在“设置→隐私→广告与隐私”中关闭“广告跟踪”和“智能推荐服务”。这样，你的隐私得到了保护，广告也随之减少。

二、应用权限的精细管理

除了系统广告，应用中的广告更是无处不在。我们可以这样操作：

1. 禁止弹窗和通知权限

长按广告频繁的应用图标，进入“应用信息”后选择“权限管理”。在这里，你可以关闭“通知权限”和“弹窗权限”。对于那些通过“摇一摇”触发广告的，还需关闭“获取设备动作与方向”权限。

2. 限制后台活动

不想让某些应用在后台搞小动作？在“设置→省电与电池→应用智能省电”中开启“智能省电”模式，禁止广告应用后台运行。

三、工具助攻：广告拦截

为了更有效地屏蔽广告，可以使用一些工具来帮忙。

1. 使用广告拦截软件

如AdGuard、手机管家等，它们具有“恶意行为拦截”功能，可以有效屏蔽弹窗广告。安卓用户还可以尝试李跳跳等工具，导入广告屏蔽规则。

2. 浏览器优化

浏览器的资讯通知和跟踪也可能带来广告。在浏览器设置中的“安全与隐私”部分，关闭“资讯通知”并开启“拦截跟踪”功能。

四、高风险应用的识别与限制

我们要留意那些可能带来风险的应用。

1. 清理不必要的应用

卸载来源不明、评分低或长期未使用的应用。对于不能卸载的预装软件，可以限制其联网权限。

2. 快应用管理

进入“快应用管理”，关闭所有权限及个性化广告推荐。

注意事项

不同品牌的手机，设置路径可能有所不同。操作时建议结合品牌官方指引。部分应用关闭后可能会影响其功能，因此建议优先处理频繁弹窗的应用。通过以上步骤，你的手机将焕然一新，90%以上的广告干扰将得到有效减少，让你享受清爽的手机使用体验。