女性喝点美酒有助健康美容

女人优雅轻啜浅尝的模样，总是令人心动不已。特别是酒后脸上泛起的一抹醉红，更是为她们平添了几分迷人的风采。事实上，适量饮酒，不仅对女性的身心健康有益，还能为她们的美丽加分。

一项的美国研究表明，每天享受一两杯美酒的女性，其记忆能力明显优于完全不饮酒的女性。智力测验结果显示，这些女性的成绩高出20个百分点。这是因为适度的饮酒能够限制颈动脉内的血脂肪块沉积，从而保护智力不受损害。

从心理角度来看，饮酒也是女性缓解压力、放松心情的有效途径。美国精神治疗专家斯蒂芬博士指出，女性在现代社会中承担的压力越来越大，长期焦虑情绪可能会导致智商下降。适时地享受一杯酒，可以营造轻松愉悦的氛围，帮助女性释放压力。

汉斯施义教授建议，女性不妨寻找一些新的兴趣爱好，改变一下日常生活，这对于驱除焦虑情绪十分有帮助。而饮酒，作为其中的一种方式，可以更加深入地体验生活的美好。

少量饮酒还可以增强性欲，提神醒脑。但需要注意的是，这一切都是基于适量的原则。过量饮酒对任何人都没有好处。

在此，并不是鼓励从不饮酒的女性开始每天饮酒。相反，适量地品尝一些酒对女性是有益的，尤其是每天一小杯葡萄酒，对心脏健康也有积极影响。

让我们来推荐一些适合女性品尝的酒：

推荐A：黄酒

如绍兴的女儿红、师爷酒，它们的口感醇厚，适宜独自品味。在窗边小酌，伴随着河山水色的美景，体验黄酒带来的悠长意味。而山东的即墨黄酒，以古法酿造，黑褐透明，香醇苦爽，只宜浅尝辄止。福建福安酒则曲香浓郁、口感酸甜，多喝几碗也能享受其中。

推荐B：葡萄酒

法国女性喜欢每天早晨喝一杯葡萄酒来美容。勃艮第的葡萄酒热情如太阳，普罗旺斯的红葡萄酒冰镇后则如月光萦绕。中国的葡萄酒因价格相对亲民，建议每日早餐时饮用半杯，搭配吐司，享受葡萄酒的甜热芬芳，为新的一天增添活力。

推荐C：白酒

日、韩的清酒、杏酒、梅酒，它们重在赏酒色和酒器。清冽的酒质，如同女子玲珑剔透的心情，适合在早春时节品尝。

还可以尝试在家调制鸡尾酒，体验不同的口感和乐趣。

适量饮酒对女性有益身心健康和养颜美容。但请记住，过量饮酒对身体有害无益。让我们在享受美酒的也珍惜自己的健康。