阴道干涩的原因是什么？7大原因导致阴道干涩

阴道干涩的问题，无疑是让男女双方在性爱过程中倍感困扰的一大难题。一旦遭遇阴道干涩，哪怕是短暂的亲密接触，都会如同烈火灼烧般疼痛，让女性难以承受。据专家透露，门诊中常有不少女性因无法忍受这种痛苦而前来求医。而长期的痛苦，更可能引发一系列的健康隐患。

首要的问题便是生殖器的感染。干涩的阴道在时，可能导致阴道充血、肿胀，阴道壁粘膜受损，从而引发感染，甚至诱发其他疾病。长期的阴道干涩还可能引发性冷淡，因为反复的疼痛会让人对性产生厌倦，快感也会逐渐消失。

那么，究竟是何原因导致阴道干涩呢？专家指出，可能的原因众多：

1. 性兴奋不足。女性虽有性冲动，但未能达到必要的程度，或者男性过于急躁，都可能导致女性体液分泌减少，引发阴道干涩。

2. 内分泌失调。尤其是35岁以上的女性，如果经常出现月经不调，可能意味着内分泌失调，同样会导致阴道分泌物减少。

3. 阴道炎。患有阴道炎的女性，在性生活时阴道粘膜会充血，导致分泌物减少。

4. 长期服用避孕药的女性，可能会出现阴道干涩的副作用。

5. 心理压力过大，也会导致性欲低下、性唤起迟缓、阴道干涩。

6. 过度清洁。许多女性过度清洗阴道，认为这样可以保持清洁，然而这种过度清洁却可能导致阴道无法保留应有的分泌物和有益细菌，引发阴道干涩。

7. 饮食不均衡。如果女性还伴有口腔炎症、皮肤干涩、脱屑等症状，可能是饮食不均衡所致，尤其是缺乏维生素B2。这种情况可能导致阴道壁干涩、粘膜充血甚至溃疡。

那么，如何解决阴道干涩的问题呢？专家建议，对于性唤起不足的女性，需要与伴侣充分沟通，让前戏更加温柔、耐心，适当延长时间，并给予充分的爱抚。使用润滑剂也是一个不错的选择，据调查显示，有67%的美国夫妇正在使用这一产品。对于因更年期激素水平下降而导致干涩的妇女，可以在医生的指导下补充雌激素。患有炎症的女性，只要治疗好阴道炎，干涩问题自然会得到改善。如果是由于饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃谷物和皮肤谷物，以增加皮肤粘膜的弹性和水分含量。喜欢清洁的女性，用清水清洁外阴即可，但一定要避免清洗阴道内部。保持健康的生活方式，是保持阴道湿润的关键。