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掌握复健黄金期 减低伤肢挛缩苦
八仙粉尘爆炸重症伤患攀升至235人,其中台北慈济医院收治的12名尘爆伤患,平均烧伤面积达60%,4人已经进行插管治疗。医师指出,目前是烧烫伤患者复健黄金关键期,若能即早开始进行复健,不仅可减少并发症发生率,更能增加存活机会。 面对烧烫伤病患,医师张...
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3招甩掉落枕 前后左右平移沈肩
人的一生,有1/4—1/3的时间是在床上度过的,如果睡觉姿势不当很有可能发生落枕,如果平时不重视养生保健,落枕的情况可能一再复发。预防落枕的方法,平时应加强锻炼颈部,增强肌肉力量,物理治疗师提醒,透过3招颈部肌肉训练,有助于避免落枕如影随行! 预...
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白补钙了!过度防晒阻维生素D吸收
女性重视美白,去年全台防晒市场达7亿6千万元的商机,当了妈之后,更忧心骨质疏松症随老化而找上门,去年全台钙的销售也高达1亿6千万元。然而调查显示,全台7成以上女性都缺乏维生素D,医师指出,维生素D可促进人体吸收钙质、减少骨质流失,因此若过度防晒导...
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关节疼痛怎么吃?樱桃芦笋能缓解
拥有健康的关节,才能从事运动,并维持身体各部位的自在活动,然而关节疼痛、关节炎却是许多人的困扰,尤其对于上了年纪的中老年人,或是常做家事、较操劳的妈妈们而言,关节不适的毛病更是时常发生。平时可吃具有抗发炎、抗氧化或含有胶原蛋白的食物,帮助...
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新突破!颅内支架能降低术后并发症
日前,一名78岁男性患者因颅内基底动脉严重狭窄约85%,出现脑中风的症状,所幸经过颅内动脉血管狭窄之自张式支架手术一个月后,狭窄处已完全扩张、无阻塞。医师表示,为了「预防脑中风再度复发」,手术中使用比传统使用心脏冠状动脉支架的风险性更低的自张...
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类风湿性关节炎 内脏也不放过
类风湿性关节炎(rheumatoid arthritis)是一种慢性发炎性的关节炎,也是一种全身性自体免疫疾病,可能与组织抗原中的HLA-DR4有关,一般来说,类风湿性关节炎患者也含有较多的HLA-DR4人类白血球抗原。 侵犯关节,内脏也不放过 台湾患有类风湿性关节炎的人数...
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无障碍的居家环境!银发族不跌倒
岁末年终,大扫除是迎接新年的重要仪式。许多上了年纪的长辈,无论是独居或是与子女同住,总是喜欢自己亲自打扫家中,期待除旧布新带来新的好运。不过,医师提醒,要注意老年人跌倒,因为老年族群跌倒的发生,会随年龄层的增加而增加,并且会重复不断的发生...
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灯光昏暗 有助思考
需要做艰难的决定吗?熄掉灯光能让你更客观地思考,提出更明智的解答。 报系数据照 需要做艰难的决定吗?熄掉灯光能让你更客观地思考,提出更明智的解答。 科学家宣称,光线变暗能降低情感强度,让你在做困难抉择时,保持更清彻的思绪。 多伦多Scaborough大...
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六旬男多处肋骨断 量身订制骨钉板助恢复
根据卫福部统计104年国人十大死因,事故伤害为第六名,且每年持续上榜,其中因车祸、外力撞击等意外,都可能造成胸腔肋骨断裂,导致伤及内脏,引发气胸、血胸等严重并发症,甚至可能休克或死亡。而传统肋骨骨折使用保守治疗,严重者常会疼痛难耐,无法深呼吸...
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骨质疏松当心!致髋骨骨折死亡率高
第一夫人周美青日前轻微摔跤即造成小腿出现挫伤,在总统母亲秦厚修的迎灵仪式时,只能以轮椅代步,由于她本身有骨质疏松症问题,也因而引发妇女重视。专家表示,未来台湾50岁以上人口中,有高达3分之1的女性,易因骨质疏松引发骨折。一但没有妥善控制、照护...
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每3秒多1人 失智症席卷全球
每3秒多1人失智症席卷全球 记者陈立凯/摄影 根据2015年全球失智症报告显示,今年全球将添加990万名失智症患者,平均每3秒多1人。目前全球失智症人口为4680万人,估计今年花费在失智症照护成本高达8180亿美元。而在台湾,失智症人口也逐年增多,目前约有24万...
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惨!炎亚纶膝伤复发 第3次挨刀
炎亚纶日前右腿膝盖旧伤复发,年后第3次开刀,他31日上节目宣传时走路缓慢,休息时都坐着,还携带瑜珈垫、球及冰桶,求脚伤尽快复元,让粉丝好心疼,但他仍乐观的说:「好险我积极复健,不然右大腿早已萎缩了...
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肌筋膜疼痛症候群 伴随压力而来
生活在繁忙的工商社会,愈来愈多的现代人为肌筋膜疼痛症候群所困扰,不但可能发生于肩、颈、腰、背、颜面、四肢等部位,甚至连头痛也与之脱不了关系。 预防肌筋膜疼痛症候群,应避免长时间维持固定姿势,最好每隔一段时间就起身活动。 此症的临床表现为身体...
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重要的事突然忘了?你可能「早发性失智」
如果你平常记忆力不错,却突然忘了重要会议;或走在回家途中,却突然失去方向感,这些现象可能是罹患失智症的警讯。值得提醒的是,全台约有1~2万人在不到65岁就面临「早发性失智」的悲歌。 图/ingimage 刚拿下本届金球奖影后的好莱坞巨星茱莉安摩尔,在新上...
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压力越大 越容易引起头痛
德国最新研究发现,压力越大,越容易引起头痛,如果能让压力型头痛患者采用一些放松技巧,或许会有点帮助。 研究人员发现,与没有头痛问题的人相比,常出现头痛的人往往承受较大压力。当压力越来越大,头痛症状也就越加剧烈,无论哪一种型头痛都是一样,不过...
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关键数字/妇女骨松25%
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